茶树菇拌山芹怎么做?茶树菇拌山芹怎么做?

茶树菇拌山芹怎么做?

1、茶树菇拌山芹怎么做?

食材清单茶树菇拌山芹的做法步骤1首先将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成三厘米的小节。2把茶树菇和山芹节都放在水里浸泡一下,泡上半个小时就可可以了。3在锅里加入适当的清水烧开了,茶树菇放在锅里焯一下,这样比较好炒。4在锅里放入油烧热后,把山芹节放在锅里翻炒一下,炒上一分钟的样子。5将茶树菇从水里捞出来也放在锅里进行翻炒,再炒一分钟,加入味精。6差不多熟的时候放入盐,搅拌均匀以后就可以出锅了。7把美味的茶树菇拌山芹放在盘子里,看起来很有食欲的样子。营养密语山芹的营养价值是很高的,里面含有丰富的铁、钙、钾和各种不同的维生素,特别适合三高的人群使用,老人在食用的时候可以将芹菜焯软了再吃。

茶树菇拌山芹怎么做?

2、茶树菇拌山芹怎么做?

茶树菇拌山芹做法:菜谱简介腰果酥脆,西芹鲜嫩,清淡爽口。材料主料:西芹250克,辅料:腰果50克,调料:盐2克,味精1克,香油10克做法

1、将西芹去根、叶洗净,切成菱形片;

2、放入开水锅中烫,待水再次开时,捞出沥水;

3、将腰果用麻油炸至浅黄色捞出,凉透;

4、将西芹与精盐、味精、凉透的麻油拌匀,撒上腰果即成。材料大虾干100克,西芹300克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,葱油1小匙。做法

1、将虾干用开水焯一下捞出冲凉,沥净水分,待用。

2、将西芹用清水冲洗干净,切块,放在开水锅内焯1分钟,捞出冲凉,备用。

3、将虾干和精盐,味精、葱油各适量拌匀入味,装盘即成。材料替换原料中的虾干可改用鸡丝或鸡脯肉,则成为芙蓉西芹。口味变化调味料中可酌加红油,则成为红油西芹。

茶树菇拌山芹的做法?

3、茶树菇拌山芹的做法?

食材清单山芹300克茶树菇200克盐适量味精少许茶树菇拌山芹的做法步骤1首先将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成三厘米的小节。2把茶树菇和山芹节都放在水里浸泡一下,泡上半个小时就可可以了。3在锅里加入适当的清水烧开了,茶树菇放在锅里焯一下,这样比较好炒。4在锅里放入油烧热后,把山芹节放在锅里翻炒一下,炒上一分钟的样子。5将茶树菇从水里捞出来也放在锅里进行翻炒,再炒一分钟,加入味精。6差不多熟的时候放入盐,搅拌均匀以后就可以出锅了。7把美味的茶树菇拌山芹放在盘子里,看起来很有食欲的样子。营养密语山芹的营养价值是很高的,里面含有丰富的铁、钙、钾和各种不同的维生素,特别适合三高的人群使用,老人在食用的时候可以将芹菜焯软了再吃。

茶树菇拌山芹怎么做?

4、茶树菇拌山芹怎么做?

食材清单 山芹300克 茶树菇200克 盐适量 味精少许 茶树菇拌山芹的做法步骤 1首先将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成三厘米的小节。 2把茶树菇和山芹节都放在水里浸泡一下,泡上半个小时就可可以了。 3在锅里加入适当的清水烧开了,茶树菇放在锅里焯一下,这样比较好炒。 4在锅里放入油烧热后,把山芹节放在锅里翻炒一下,炒上一分钟的样子。 5将茶树菇从水里捞出来也放在锅里进行翻炒,再炒一分钟,加入味精。 6差不多熟的时候放入盐,搅拌均匀以后就可以出锅了。 7把美味的茶树菇拌山芹放在盘子里,看起来很有食欲的样子。 营养密语 山芹的营养价值是很高的,里面含有丰富的。

茶树菇拌山芹怎么做?

5、茶树菇拌山芹怎么做?

食材清单山芹300克茶树菇200克盐适量味精少许茶树菇拌山芹的做法步骤

1首先将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成三厘米的小节。2把茶树菇和山芹节都放在水里浸泡一下,泡上半个小时就可可以了。3在锅里加入适当的清水烧开了,茶树菇放在锅里焯一下,这样比较好炒。

4在锅里放入油烧热后,把山芹节放在锅里翻炒一下,炒上一分钟的样子。5将茶树菇从水里捞出来也放在锅里进行翻炒,再炒一分钟,加入味精。6差不多熟的时候放入盐,搅拌均匀以后就可以出锅了。

7把美味的茶树菇拌山芹放在盘子里,看起来很有食欲的样子。营养密语山芹的营养价值是很高的,里面含有丰富的铁、钙、钾和各种不同的维生素,特别适合三高的人群使用,老人在食用的时候可以将芹菜焯软了再吃。

茶树菇拌山芹怎么做

6、茶树菇拌山芹怎么做

茶树菇拌山芹做法:菜谱简介 腰果酥脆,西芹鲜嫩,清淡爽口。材料主料:西芹250克,辅料:腰果50克,调料:盐2克,味精1克,香油10克做法

1、将西芹去根、叶洗净,切成菱形片;

2、放入开水锅中烫,待水再次开时,捞出沥水;

3、将腰果用麻油炸至浅黄色捞出,凉透;

4、将西芹与精盐、味精、凉透的麻油拌匀,撒上腰果即成。材料大虾干100克,西芹300克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,葱油1小匙。做法

1、将虾干用开水焯一下捞出冲凉,沥净水分,待用。

2、将西芹用清水冲洗干净,切块,放在开水锅内焯1分钟,捞出冲凉,备用。

3、将虾干和精盐,味精、葱油各适量拌匀入味,装盘即成。材料替换原料中的虾干可改用鸡丝或鸡脯肉,则成为芙蓉西芹。口味变化调味料中可酌加红油,则成为红油西芹。

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