山药的做法大全家常菜,拔丝山药的做法大全家常菜

山药的做法大全家常菜



1、山药的做法大全家常菜

山药的家常菜做法有 素炒山药、 清炒山药、 玉米山药排骨汤。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。 素炒山药的做法:

1、山药去皮洗净切片。山卜搏猛药去皮最好戴上手套不然会很痒。

2、胡萝卜去皮切片,木耳泡发撕成小片。

3、蒜切片。炒锅放少量油爆香蒜。

4、放入胡萝卜。

5、放木耳。

6、倒入少量生抽。

7、最后倒入山药翻炒均匀。

8、放半碗水,盖上盖子大火焖10分钟。

9、出锅前加入少量盐和鸡精。 清炒山药:

1、芹菜切段,胡萝卜切片,山药切片。

2、水开加盐,和食用油少许。

3、倒入食型桥材煮2分钟捞出沥水备用。

4、热油放姜蒜末爆香。

5、放入虾仁翻炒至变色。

6、倒入其他蔬菜 加盐和鸡精 翻炒均匀。

7、淋上水淀粉,翻炒均匀银友收汁即可出锅。 玉米山药排骨汤

1、排骨冷水入锅,加1勺料酒、煮开后把浮沫撇掉,洗净沥干,蔬菜切小块备用。

2、 汤锅中倒少许油,下葱段,姜片爆香。

3、 下排骨翻炒片刻,炒过的排骨做的汤会更加浓郁。

4、 加适量热水,水量没过排骨,稍微多1点。

5、 大火煮开后改小火煮30分钟。

6、 倒入玉米、胡萝卜、枣子中小火煮20分钟,最后下山药煮熟。

7、 出锅前加点盐调味。

拔丝山药的做法大全家常菜



2、拔丝山药的做法大全家常菜

1、做法1 材料:山药200克、白糖40克、花生油500克。 做法:药洗净去皮,切滚刀块,用沸水烫后捞出。放入5成热的油锅中,炸熟至金黄色捞出。炒锅内放油烧至4成热(约100℃),用小火放入白糖溶化。炒至金黄色起泡时,迅速倒入山药,翻匀糖液。盛入抹芝麻油的盘中,洒上芝麻,上菜时外带1碗凉开水用筷子蘸水食用。

2、做法2 原料:山药1根,白糖1汤匙,淀粉1汤匙,面粉两汤匙,白糖50g,食用油500ml。 做法:山药洗净去皮蒸熟;蒸熟的山药晾至稍凉,加1汤匙白糖拌成山药泥,做成小球;淀粉和面粉和成糊;锅中倒入油,至6成热,将小球裹糊下锅,炸至金黄;取干净锅放2汤匙清水,放白糖熬至白糖成透明色,下入小球均匀裹上糖即可。

3、做法3 主料:山药200克。青红丝少许。辅料:白糖40克、花生油500克(实耗油75克)。 做法:山药洗净去皮,切滚刀块,用沸水烫后捞出汤水,放入5成热的油锅中,炸熟至金黄色捞出。炒锅内放油烧至4成热(约100℃),用小火放入白糖溶化,炒至金黄色起泡时,迅速倒入山药,翻匀糖液,端离火眼顶翻,撒上青红丝盛入抹芝麻油的盘中即成。上菜时外带1碗凉开水用筷子蘸水食用。

食材_炒山药的家常做法大全窍门



3、食材_炒山药的家常做法大全窍门

炒山药的家常做法是把山药皮去掉,洗净。切成。片。然后。歌手。程佳帅调料。这些国潮或者。放1点水去煮都可以。

山药的做法大全家常菜



4、山药的做法大全家常菜

1、准备好需要炒的山药。把山药洗干净后,去皮。去皮是件麻烦的事情,滑滑的不好掌握。有1个方法可以解决:先用去皮器去掉1头的皮,再用干净的布包住去过皮的山药再握着去另1头的皮,这样去皮就很简单了。

2、皮去掉后冲洗干净,然后切成片。山药容易氧化

3、炒锅放油烧热,放山药翻炒。放盐加点水继续翻炒,这时会出来很多的粘液,把火关小点,然后放点糖,再放点醋,继续翻炒1会。

4、糖和醋翻炒均匀,就可以关火装盘了。

山药的做法大全家常菜汤



5、山药的做法大全家常菜汤

山药的家常菜做法有素炒山药、清炒山药、玉米山药排骨汤。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。 山药的做法大全家常菜 素炒山药的做法:

1、山药去皮洗净切片。山药去皮最好戴上手套不然会很痒。

2、胡萝卜去皮切片,木耳泡发撕成小片。

3、蒜切片。炒锅放少量油爆香蒜。

4、放入胡萝卜。

5、放木耳。

6、倒入少量生抽。

7、最后倒入山药翻炒均匀。

8、放半碗水,盖上盖子大火焖10分钟。

9、出锅前加入少量盐和鸡精。 清炒山药:

1、芹菜切段,胡萝卜切片,山药切片。

2、水开加盐,和食用油少许。

3、倒入食材煮2分钟捞出沥水备用。

4、热油放姜蒜末爆香。

5、放入虾仁翻炒至变色。

6、倒入其他蔬菜 加盐和鸡精 翻炒均匀。

7、淋上水淀粉,翻炒均匀收汁即可出锅。 山药的做法大全家常菜 玉米山药排骨汤

1、排骨冷水入锅,加1勺料酒、煮开后把浮沫撇掉,洗净沥干,蔬菜切小块备用。

2、汤锅中倒少许油,下葱段,姜片爆香。

3、下排骨翻炒片刻,炒过的排骨做的汤会更加浓郁。

4、加适量热水,水量没过排骨,稍微多1点。

5、大火煮开后改小火煮30分钟。

6、倒入玉米、胡萝卜、枣子中小火煮20分钟,最后下山药煮熟。

7、出锅前加点盐调味。

肉炒山药的家常做法大全怎么做好吃视频



6、肉炒山药的家常做法大全怎么做好吃视频

山药(淮山)600克;葱末;姜; 白醋;白糖;盐;鸡精; 山药富含蛋白质、维生素、脂肪和淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁和磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,具有补脾养胃、补肺益肾的功效。清炒山药既香脆、清淡爽口,又有益身体。 做法和步骤 1 将山药洗干净,用开水烫1分钟再去皮(生的山药汁弄到手上会很痒痒的,烫1下就没问题了),山药去皮后切菱形片。 2 切好后泡入冷水中,以防止山药被氧化变色,将山药从冷水中捞出,入沸水焯1下,再放入冷水中淘洗沥干。 3 盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁,锅中热油,将山药片翻炒,倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。

相似内容
更多>