茯苓每天煮水喝好不好?

茯苓功效

1、茯苓味甘、淡、性平，并且药用价值非常高，适当的服用一些茯苓，可以起到非常不错的利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功用。另外，我们身体体质比较差的朋友们，在生活中经常食用一些茯苓，对于帮助我们大家增强机体免疫功能也是很有帮助的，其实茯苓还具有非常不错的抗肿瘤及保肝脏的作用。

2、茯苓功能利水渗湿，并且茯苓的药性是非常平和的，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。如果我们大家日常生活中出现了小便不利、水湿停滞等等这些病症了，那么也千万不要着急，我们大家适当的食用一些茯苓就是非常不错的选择，可以有效的缓解病情的。

3、另外，茯苓还具有非常不错的健脾的功效，并且渗湿的效果也是非常好的，另外，适当的食用一些茯苓，对于帮助我们大家补肺脾，治气虚的效果也是非常独特的，并且茯苓还可以用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛等等这些疾病的治疗。

禁忌： 对于阴虚火旺以及咽喉干燥的患者不宜使用，否则会造成病情加重，不利于健康，另外茯苓不适合老年人，尤其肾功能不好虚弱的老年人不推荐食用，避免加重病情损伤肾脏。 茯苓泡水喝的方法： 可能有些朋友们对于茯苓泡水喝的方法不是非常的了解，其实我们可以将茯苓当做一种茶叶来冲泡饮用的，和平时泡茶的方法也是差不多的。 常规用量： 10到15克

茯苓虽然好，但是它毕竟是真菌，所以茯苓不能长时间食用，不然在体内会堆积毒素和细菌，引发不良症状，对于小编很多尿频以及孕妇也要慎用茯苓，除非是病情需要的话必须在医师的指导下使用。