茶树菇和胡萝卜豌豆一起焖米饭能吃吗？金昌鱼能和红萝卜，茶树菇一起吃吗

1、茶树菇和胡萝卜豌豆一起焖米饭能吃吗？

可以吃的。茶树菇属于菌类茶，胡萝卜富含维C，胡萝卜素，豌豆含维生素B，维生素C，营养价值也很高，茶树菇和胡萝卜豌豆一起焖米饭不但能吃，还营养丰富，吃了有益身体健康。

2、金昌鱼能和红萝卜，茶树菇一起吃吗

红萝卜和白萝卜不能混合起来吃 白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素C的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。

3、茶树菇能和红萝卜一起煲汤吗?

茶树菇可以和红萝卜一起煲汤，例如茶树菇胡萝卜煲鸡汤，做法如下：主料：鸡半只，茶树菇干70g，红萝卜1根辅料：食用盐2g，玉米一根，姜1片步骤一：所有食材洗净备用。步骤二：玉米与红萝卜切块，鸡斩大块备用。步骤三：鸡肉冷水入锅，烧开焯去血污后捞出。步骤四：玉米与红萝卜入锅。步骤五：加入鸡块和姜片。步骤六：茶树菇干切段入锅。步骤七：加入足量清水煲制60分钟。步骤八：加入适量食盐后即可出锅。步骤九：完成。