茶树菇煲鸡脚汤的功效？茶树菇苹果煲鸡脚功效？

1年前

1、茶树菇煲鸡脚汤的功效？

功效如下：缓解感冒症状，提高人体的免疫，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少，也能治产后虚弱。由于茶树菇性甘温无毒，所以茶树菇炖鸡有健脾止泻之功效，并且有抗衰老降低胆固醇。高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养保健理疗于一身的纯天然食用菌。茶树菇炖鸡汤具有消脂，清肠胃，有瘦身作用。对肾虚尿频水肿气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。茶树菇含有多量的抗癌多糖，高达80%～90%，可见有很好的抗癌作用。

2、茶树菇苹果煲鸡脚功效？

茶树菇：　　茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能，清热平肝之疗效，是一种具有高蛋白质、低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效。　　苹果：　　

1、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；　　

2、在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；　　

3、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；　　

4、苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；　　

5、苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；　　

6、苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。　　鸡脚：　　富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

3、茶树菇炖鸡脚汤最正宗的做法

前言很喜欢茶树菇，吃起来很香，很有嚼头，尤其与鸡脚搭配，味道鲜美，香味扑鼻。茶树菇又富含植物纤维，饱吸鸡脚的油，因此此汤口感清爽，并没有一般鸡汤的肥腻，是一道补而不燥的滋补养生汤水，非常适合全家人饮用。材料主料：茶树菇300g、鸡脚150g；

辅料：清水适量、鸡粉适量茶树菇炖鸡脚汤11 食材：鲜活茶树菇、鸡脚。 2将茶树菇剪去头，用清水浸泡30分钟。3将鸡脚洗净，切去脚趾，放入煮锅中，倒入适量的清水，煮滚，捞起，将水倒掉，再次洗净鸡脚和煮锅。4重新将鸡脚放入煮锅中，一次性倒入适量的清水。 5盖锅盖，大火煮滚。6 揭盖，关火。 7倒入电炖锅中。8盖锅盖，大火炖30分钟。 9揭盖，放入洗净的茶树菇。 10盖锅盖，大火再炖

1、5小时左右。11揭盖，加入适量的鸡粉调味。12即可断电。 13盛入汤碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……小贴士做茶树菇炖鸡汤时候，一般不放任何提味品，鸡和茶树菇本身的鲜香就很浓郁了，加了调味品反而感觉不鲜美了。

4、茶树菇和腊猪脚怎么炖？

腊猪脚洗净切成块，茶树菇洗净，一起下锅加水，生姜，一起炖煮就可以了。

5、干茶树菇炖腊猪脚的做法？

步骤1腊猪脚冷水下锅煮两分钟捞出洗净，煮的时候我放了点姜片和花椒，感觉异味少了很多。步骤 2重新加水放猪蹄，加老抽、八角、草果、姜片、花椒、生抽、足量的盐，煮开。步骤 3放到焖锅。同时泡茶树菇。步骤 4焖一个小时后，茶树菇泡好了，将柄和伞叶分开，柄放进猪蹄，接着焖1小时步骤 5若汤多了，就大火收个汁，顺便把伞叶一起煮煮。满屋飘香，不需要鸡精也很鲜美。