在家如何做茶树菇鸡汤好喝?

在家如何做茶树菇鸡汤好喝?



1、在家如何做茶树菇鸡汤好喝?

茶树菇性严甘温,有利尿渗湿,美客降血压和增强免疫力的功效,适合老女老少食用。 食材展示:鸡肉100克 干茶树菇30克 枸杞30颗 桂圆肉20颗 红枣4个 葱2根 姜1块 盐3克。 1.首先茶树菇用清水洗干净后在温水中泡10分钟。 2.红枣洗干净去核备用。 3.姜切片,葱切段。 4.将鸡,葱段,1部分姜片放入锅中汆烫1下。 5.茶树菇泡好后去尾后备用。 6.煮鸡肉的水开出泡即可捞出鸡肉。 7.将所有材料放入炖盅内,倒入水后,开水中炖。 8.盖好盖后炖1个半小时即可。 9.炖好啦~~~打开炖盅,超香的~~尝1口很浓郁。

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