我在学校门口做自助快餐 一人八元 做八到十个菜 最好都要有肉配 肉少点可以 蛋 求菜谱,东北自助快餐菜谱大全？

1、我在学校门口做自助快餐 一人八元 做八到十个菜 最好都要有肉配 肉少点可以 蛋 求菜谱

豆角肉，炒腐竹，土豆片炒肉，鱼香肉丝，烧茄子，蒜苔炒肉，油炸或水煮花生米，青椒肉。蘑菇炒肉。

2、东北自助快餐菜谱大全？

自助快餐的话，那就是一盒饭聚多了什么宫保鸡丁，熘肉段，还有炸茄盒嗯，虎皮尖椒嗯，还有干煸四季豆之类的锅包肉。

3、13元一斤自助快餐的菜谱

星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐 凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤 沙司鸡块 青椒炒肉丝 卷心菜 咸菜蛋汤 星期三 稀饭 花卷 咸蛋 榨菜丝 干煎带鱼 佛手瓜炒肉片 韭菜绿豆芽 丝瓜蛋汤 清蒸咸肉 韭菜炒蛋 空心菜 青菜香菇汤 星期四 雪菜肉丝面汤 荷包蛋 红烧猪手 酸菜肚片 蒜泥青菜 榨菜肉丝汤 宫保鸡丁 西芹炒牛肉 蒜泥米苋 鱼头豆腐汤 星期五 馒头 茶叶蛋 榨菜丝 豆浆 粉蒸小排 蕃茄炒蛋 凉拌银丝 冬瓜虾米汤 肉米蒸蛋 咸肉炒冬瓜 木耳卷心菜 紫菜蛋汤 星期六 黑米粥 煎饼 咸菜 油炸猪排 土豆炒肉丝 素炒杭白菜 木耳汤 荷包蛋 西葫芦炒肉片 鸡毛菜 白菜肉丝汤 星期日 稀饭 面包 盐水花生 红烧鸡腿 豆腐烩肉沫 素炒萝卜丝 黄瓜蛋汤 鱼香肉丝 萝卜烧鸡块 白菜腐衣 萝卜虾米汤。

4、自助快餐怎么做

现在是一个标准的中式快餐时期，尤其是众多工薪族群体，平常常常要和中式快餐相处，乃至有些人一日三餐全是中式快餐，那样的饮食结构是不太好的，综上所述，中式快餐有几大问题，最先是营养成分不足全方位，次之是饮食卫生安全无法得到确保，因此 大伙儿要尽量避免中式快餐，中式快餐中最普遍的是一些烧菜，例如以下这种炒菜菜谱。 经典快餐菜谱全集： 西式简餐之熏肠意粉 原材料 外买意粉，白菌，圆葱，番茄沙司，现代美式烟熏肉，黑胡椒，新鲜罗勒，芝士粉 作法 1.煮粉（煮后太凉＋少量植物油混和）； 2.炒酱（油＋圆葱＋现代美式烟熏肉（剁碎）＋黑胡椒＋番茄沙司＋新鲜罗勒）； 3.入电烤箱（撒芝士粉着色）。 口味快餐面 原材料 细面条或红薯粉条250克，蔬菜水果油1汤匙，香油1汤匙，圆葱一个半，切细，蒜头1头，切碎，削皮无骨鸡胸1块-切割成1公分的片，新鲜碎姜1汤勺，大白菜叶2片，切割成块，老母鸡汤60ml，雪利酒2汤勺，生抽1汤勺，海鲜酱1.5汤勺，小洋葱2个，切细条 作法 1.按包装表明煮面条，控干。 2.另外，往大不沾锅中下油，中火烤热。下圆葱和大蒜炒到变松。下鸡脯肉直至变为深褐色；放姜，大白菜，老母鸡汤，米酒，生抽和海鲜酱混炒。 3.在鲜面条上浇鸡脯肉混和汁，再撒圆葱丝趁着热上菜。 可乐鸡翅 原材料 鸡腿、小葱、姜、丁香花、八角、麻椒、八角茴香、酱油、可口可乐、糖、盐 作法

1、锅中倒进水火灾烧开后，放进鸡腿焯烫2分钟后捞起来。

2、用冷水清洗鸡腿表层的白沫子后，控干预留。

3、小葱切条，姜削皮切成片。

4、锅中倒进油，火灾加温至4成热时，放进丁香花、八角、麻椒、八角茴香。

5、把鸡腿倒进锅中，煸炒1分钟后，倒进可口可乐和冷水。

6、再倒进酱油搅拌后，盖上外盖改为低火，焖煮20分钟。

7、开启外盖，加入盐，改为火灾，煮约3分钟，待料汁浓稠就可以。

5、沈阳市老百姓最想吃什么样的快餐

我就是沈阳人，我也非常喜欢吃快餐，沈阳有很多种快餐，吃的最多最喜欢的快餐有三种，这三种快餐在沈阳很普及。 司机盒饭自助快餐；这种快餐物美价廉，价格在12元——13元左右，可以开设在公司、厂矿、汽车维修部和人流量大的地段，肉菜3——5道，素菜5——6道左右。首先，我女婿就在沈阳大东区开设了一家自助餐盒饭，吃饭的客人很多。 还有一种是在小区开设的普通快餐，我家的楼下就有三家这样的快餐，菜都是大众菜，没有餐厅供客人就餐，客人的菜熟了都是打包带走的，也有有餐厅的。 这样的快餐菜谱如下； 锅包肉、溜肉段、烧茄子、软炸里脊、四喜丸子、红烧肉、酸菜粉、麻辣豆腐、 鱼香肉丝、京酱肉丝、红烧鸡块、韭菜炒鸡蛋、芹菜炒粉、熘豆腐、红烧鱼、 拔丝地瓜、辣椒炒干豆腐······等等等等。 还有一种就是营养配餐的快餐，比如鸡腿份饭、双拼盖浇饭等等。

6、我在学校门口做自助快餐 一人八元 做八到十个菜 最好都要有肉配 肉少点可以 蛋 求菜谱

豆角肉，炒腐竹，土豆片炒肉，鱼香肉丝，烧茄子，蒜苔炒肉，油炸或水煮花生米，青椒肉。蘑菇炒肉。