茶树菇排骨汤孕妇可以喝吗

答：可以

在怀孕的时候，由于要孕育胎儿，需要大量的营养物质。因此在怀孕期间要吃高蛋白高营养的食物。茶树菇营养丰富，性甘温无毒。有健脾利湿、止泻、抗衰老的功效，含有人体所必需的大量的氨基酸，以及含有b族维生素和多种矿物质。对于婴儿胎儿的生长发育以及孕妇的增加营养是非常有益的。另外，排骨汤可以增加钙质，瘦肉里含有丰富的蛋白质，所以，怀孕期间是可以吃茶树菇排骨汤的。做法 适合孕妇吃的茶树排骨汤的做法

食材：排骨500g、干茶树菇50g

辅料：生姜适量、盐适量

做法

1、排骨飞水后冲洗干净浮沫；

2、茶树菇泡发至软，切去根部；

3、把排骨和茶树菇放入汤锅，加入适量清水

4、大火煲至水开后，转小火煲2个小时，放盐调味即可； 茶树菇的食用禁忌

1、茶树菇不宜和鹌鹑一食用

茶树菇富含丰富的营养物质，鹌鹑也含有丰富的蛋白质，而且低脂肪和低胆固醇，但茶树菇和鹌鹑搭配食用，会降低两者的营养价值。

2、过敏者不适宜吃茶树菇

过敏者不适宜吃茶树菇，茶树菇属于发性食物，容易引起体质虚弱者过敏，或者过敏体质者过敏的现象，因此有蘑菇过敏史的人应特别注意不要吃茶树菇。

3、久病体虚的人不适宜吃茶树菇

茶树菇虽然营养丰富，富含人体所需的各种营养物质，但是久病体虚的人最好不要食用茶树菇。 结语：综合以上我们得出孕妇不但可以吃茶树菇排骨汤，还非常适合吃这道菜，茶树菇排骨汤做法简单，营养美味是孕妇补充营养的好汤品，但是孕妇在食用时也要注意茶树菇的食用禁忌，根据自己的身体情况正确的食用茶树菇。