香菇的吃法

香菇是我国一种常见的食用菌,香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体,属担子菌纲伞菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质~香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,相信大家对于香菇的价值功效也有所了解,那么平时生活中我们有哪些食用香菇的方法呢,下面就让我们跟随小编的步伐一起去了解一下吧。

香菇排骨焖饭

1、香菇干,隔夜泡好,胡萝卜切丁,小葱切好,米提早2小时洗干净备用。

2、油锅,烧热,除了大米和小葱不要放,其它的放入锅里翻炒均匀。

3、翻炒一分钟左右,就可以放米了,还有生抽,老抽,一点点盐,翻炒均匀。

4、最后把锅里的材料全部倒入电饭煲里面,加入水,不要太多,少一些,开始煮饭。

5、差不多20分钟左右就煮好了,记住,不要马上打开锅盖,在焖15分钟,开盖,把小葱撒下去,搅拌均匀可以吃喽。

香菇的吃法,第1图

香菇炖鸡汤

1、干香菇泡发20分钟,去掉香菇蒂备用。

2、鸡肉选的土鸡,嫩土鸡,去头去屁股,去脖子淋巴。香

配料准备好。

3、冷水下鸡肉姜片去腥。去血水没那么腥。煮开以后捞起冲洗一下鸡肉。把漂浮物去掉,不想吃那么油腻的,这一步就去掉一些油了,下油跟姜片,鸡肉下锅炒香。出香味以后装盘。

4、换砂锅或者炖锅。下冷水,下姜片,下鸡肉,煮开。

5、煮开以后,下枸杞,红枣,花旗参片。

6、再次煮开下香菇。转小火煮1到1个半小时。

7、所有食材慢炖,放一勺子盐,放一勺子料酒.

素炒香菇

1、将鲜香菇洗净后,去掉根蒂留菌盖部分,切成薄片。

2、炒锅倒油,爆香葱末,下香菇片。

3、用最小火慢慢煸炒,不要急,大约十几分钟左右,香菇自己的水分煸得差不多,下少许盐调味,即可出锅。

香菇的吃法,第2图

香菇炒肉的做法

1、猪肉切片,放入适量酱油(大概一勺左右)、鸡精、淀粉,用手抓匀放那入味,记得一定放水淀粉,它可以让肉更嫩,炒出牛肉的口感。

2、鲜香菇洗净,去蒂,切片待用。

3、锅内放油,姜片葱头爆香,油温一定要热时放入腌制的肉快速翻炒,待肉变色马上盛起备用。

4、锅内放油,把香菇放入炒,加盐、鸡精、白糖、酱油适量,一直炒到香菇出水,然后放入之前炒好的肉,加老酒,煸炒。待汁水收完,放入葱段起锅。完成!

注意:肉一定要放淀粉,肉质会更嫩,口感更好。肉腌过了,所以炒时什么都不用加,炒香菇时再放调料。料酒在香菇和肉一起炒时再放,既可去肉的肉味,也可去香菇本身的味道。炒这道菜不要放水,鲜香菇自己会出水,然后真的太干,可以适量再放点料酒炒。

香菇的吃法,第3图

本文对于日常生活中香菇的吃法小编就介绍到这里了,相信大家也有一定了解了,以上几种都是香菇的家常做法,大家可以好好学习一下,做起来也比较简单,但是在使用过程中应该注意不要与香菇相克的食物食用,不然会危害到我们的身体健康,所以在食用以前我们还应该仔细查阅一下香菇的食用禁忌,这样我们才能更放心的食用香菇。

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