茶树菇炒鸡的家常做法,干茶树菇炒鸡的家常做法?
1、茶树菇炒鸡的家常做法
前言茶树菇具有滋阴补肾,益气开胃的功效,茶树菇具有18种人体所需的氨基酸,对高血压、心血管病有保健作用。 鸡肉的营养价值很高,鸡肉可以提高免疫力,还有补肾,增强消化能力,补充蛋白质。当茶树菇爱上了肌(鸡)肉男,会发生什么神奇的事情发生呢?材料主料:鸡肉1000g、茶树菇500g; 辅料:油适量、盐适量、大料2个、小葱10个、姜5片、大蒜10颗、料酒适量、酱油适量、鸡精适量茶树菇炒鸡1主料很重要,最好买华都这个牌子的鸡肉翅根,口感好,有嚼头。每袋1000克2买新鲜的茶树菇500g3洗干净后用开水焯一下,再放入凉水里洗一下,这样比较卫生4鸡肉也要焯一下,把沫沫撇出,把水倒掉,锅刷干净待用5油热了,放入葱姜蒜大料,爆炒,然后放入酱油料酒炒一下入味6香味炒好放入纯净水,大概没过鸡肉就可以了,先大火开10分钟,然后改小火慢炖一小时7一小时汤耗的差不多了,就可以出锅了,等快熟的时候放盐,这样保证碘不流失。小贴士
1、挑选好鸡翅和茶树菇,好的食材很重要。
2、我做的酱油多了些,建议大家少放酱油,也可以用绿色点缀。
3、鸡汤不要过多,要不肉不好吃
4、一定要用开水焯一下这样更干净。
2、干茶树菇炒鸡的家常做法?
1、准备好食材
2、鸡腿去掉骨头
3、切成小块
4、用蚝油、料酒、酱油、姜汁、蒜头、油、盐进行调味。再腌制2小时
5、茶树菇洗干净,去掉根部
6、下油锅,把鸡肉爆香
7、放进茶树菇,一同翻炒
8、加少许盐
9、少许酱油,进行调味
10、翻炒至熟时,加时少许葱调味。