新鲜茶树菇煮汤煮多久？茶树菇汤做法

如果干茶树菇则比较费时，用普通的煲汤锅需要煮上一两个小时才能达到最佳的口感，放高压锅十几二十分钟即可。

吃茶树菇注意事项

1、过敏者不适宜吃茶树菇。茶树菇属于菌类，是动风食物，容易引起体质虚弱者过敏，所以有蘑菇过敏史的人群应特别注意忌食茶树菇。

2、食用茶树菇的时候一定要注意煮熟，多翻炒一下。

茶树菇汤的食谱推荐

茶树菇老鸭汤

做法：

1、先将茶树菇和蘑菇用温水泡发后，捞出洗净，过滤泡发的水备用。

2、春笋剥去外层硬壳，切去老根，用刀背拍松后切成段。

3、将老鸭去头去尾去爪去内脏后洗净，斩成大块。

4、锅中倒入清水，大火煮沸后，放入鸭块煮5分钟，待表面变色后，捞出。

5、大葱洗净切段。姜洗净用刀拍散。

6、将泡发过滤后的蘑菇水，倒入砂锅中，再一次补入足够量的清水，大火煮沸后，放入鸭块，火腿片，葱段，姜块，茶树菇和蘑菇，盖上盖转文火炖3小时。

7、3小时后，放入笋块，继续炖20分钟，食用前添加少许盐调味即可。

功效：老鸭营养丰富，富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，有清热解毒、滋补养胃的功效。茶树菇有补肾利尿、益气健脾的功效。因此茶树菇老鸭汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。