广东煲汤食谱大全及做法,广东煲汤的做法大全
1、广东煲汤食谱大全及做法
1、炖肉当归汤。功效:补血行气 。材料: 炖肉(4块), 当归(1两), 红枣(10粒),黑豆(2两), 生姜(3片), 水(10碗)。做法: 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲3小时即可。
2、杏仁黑豆汤。功效:补血活血, 化痰, 通络, 开窍, 袪风补肾。材料: 杏仁(3钱), 黑豆(2两), 红糖(1两), 水(4碗)。做法: 黑豆白镬炒至豆衣裂开再洗净. 将黑豆杏仁放入煲内, 用慢火煲45分钟, 后加黄糖滚1分钟即可。
3、木瓜薏米玉竹汤。功效: 木瓜含蛋白质可分解脂肪, 配合生熟薏米等材料后,则利水去湿去暑,滋润中气, 健睥胃, 润肠通便, 皮肤光滑, 治湿疹, 益皮肤?材料: 木瓜(1斤), 生熟薏米(3钱), 玉竹(3钱), 淮山(3钱), 炖肉(4块), 水(10碗)。做法: 木瓜去皮切块, 将材料洗净放进煲内, 水滚转慢火煲3小时, 加盐即可?
4、蜜瓜莲子汤。功效:滋润, 健脾, 润肺养颜。材料: 蜜瓜(1磅), 百合(1两), 白莲子(2两), 茨实(1两), 蜜枣(6粒), 果皮(1个), 水(14碗)。做法: 蜜瓜去核切块, 将材料洗净放入煲内, 水滚转慢火煲3小时, 加盐即可。
2、广东煲汤的做法大全
1、玉米切小段
2、胡萝卜切滚刀状
3、葱打结,姜切片
4、锅里水烧开放入适量料酒后,排骨焯水捞出洗净备用
5、锅里放排骨,葱结,姜,并加入适量的水,大火烧开
6、滴几滴醋,继续放入玉米和胡萝卜,烧开后转小火煮1个小时左右
7、放入适量盐调味即可。
3、广东煲汤的做法大全
1、先准备锅底材料:甜玉米1根、红枣3颗、桂圆8个、枸杞1小把、姜1小块、葱1段,鸡精少许、盐少许。
2、将玉米切段,葱、姜切片,桂圆去壳,红枣、枸杞洗净。
3、鸡肉斩成小块,用清水洗净。
4、锅中烧水,水开后放入鸡肉焯烫。
5、鸡肉变色后捞出,洗去浮沫。
6、将步骤(2)中准备好的材料放入锅中。
7、加入足量水,大火煮开。
8、放入鸡肉,再加入少许鸡精和盐,转小火煮5分钟即可,边吃边涮其他材料。
9、制作锅底时,准备其他材料,粉丝用开水浸泡至软。 1
0、香菜去根,用清水洗净。 1
1、菠菜摘去老叶,洗净。 1
2、莜麦菜洗净,对半切开成段。 1
3、河粉用清水洗净、沥干。 1
4、白萝卜去皮,切片。 1
5、各式蘑菇摘去老根,洗净。 1
6、将蒜蓉辣椒酱和沙茶酱分别倒入碗中,做为蘸料即可。
4、广东煲汤的做法大全
1、玉米切小段
2、胡萝卜切滚刀状
3、葱打结,姜切片
4、锅里水烧开放入适量料酒后,排骨焯水捞出洗净备用
5、锅里放排骨,葱结,姜,并加入适量的水,大火烧开
6、滴几滴醋,继续放入玉米和胡萝卜,烧开后转小火煮1个小时左右
7、放入适量盐调味即可。
5、广东煲汤大全及做法
广东煲汤大全里面是非常多的内容,做法就是各种食材熬汤。
6、广东煲汤药材配方大全
15种煲汤药材配方 1.淮山党参鹌鹑汤 材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。 2.5指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料:5指毛桃、鸡肉或瘦肉 功效:对于风湿对关节痛有帮助疗效。 3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡 材料:黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡 功效:补气血健筋骨 4.山萸肉芡实煲瘦肉 材料:山萸肉、芡实、瘦肉 功效:补阳虚 5.百合西洋菜猪展生鱼汤 材料:百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片 功效:清润理肺养阴,调肺止咳,安心宁神,补中益气。 6.清补凉乳鸽汤 材料:淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、乳鸽2只、瘦肉150克、生姜3片。 功效:这些均为性味平和而滋补清泣的药材适合广东仲秋气候饮用。 7.独脚金煲瘦肉或麦芽煲鲜陈鸭肾 材料:独脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾 功效:主治小儿疳积,或祛积开胃 8.太子参无花果瘦肉汤 材料:太子参20克、无花果50克、密枣2个瘦肉400克、生姜3片。 功效:能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。 9.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡 材料:春砂仁15克、猪肚200克(1人量)、或猴头菇、竹丝鸡。 功效:慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤,可减轻病人的难受程度。 10.春砂仁煲鲫鱼汤 材料:春砂仁、鲫鱼 功效:用于阴虚火旺体质健脾化气。 11.栗子淮山猪蹄汤 材料:鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片。 功效:能加强脾胃功能,健肾气,益腰膝,养肠胃,缩小便。 12.白菜干豆腐腊鸭头汤 材料;白菜干75克、豆腐2块、芡实25克薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片。 功效:滋阴降火,润躁养胃,利水消肿,清热养阴,去火下气,补脑益气。 13.粉葛煲鱼汤 材料:粉葛、鲮鱼 功效:健筋骨,行气活血,祛水利湿 14.猪笼草赤小豆横利汤 材料;猪笼草20克(鲜品45克)赤小豆50克、猪横利3条、生姜3片。 功效:清热利湿,化痰止咳,润肺阴清肺热又能退湿,疗疮,清积去痰。 15.浮小麦参淮牛展汤 材料:脬小表麦25克、党参25克、淮山25克、圆肉25克、牛展600克、生姜3片。 功效:补益精血,健脾养胃,补脾安神,滋阴补气润血和脉。