竹松茸的功效与作用

它是竹松茸，顾名思义，生长在竹林里的松茸。竹松茸，隶属担子菌亚门、口蘑科，是竹子以及松树等外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界上珍稀名贵的天然药用菌。

竹松茸的功效和作用：

竹松茸生于养份不多而且比较干燥的林地，一般在秋季生成，通常寄生于竹子的根部，被誉为“菌中之王”。研究证明，松茸富含蛋白质，有18种氨基酸，14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸，核酸衍生物，肽类物质等稀有元素。另含有几种珍贵的活性物质，分别是双链松茸多糖、松茸多肽，是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香，口感如鲍鱼，极润滑爽口。

家里老人

老人一般吸收力不好，竹松茸蛋白分子小，好吸收。还有老人抵抗力低，应该多补充一点松茸多糖和氨基酸。竹松茸是滋补美食，能延缓衰老，可以经常吃，没有任何不良作用。

中年男人

中年人压力大，精力不足，睡眠不好，吃2-3个月竹松茸，就能够有所改善。长期吃竹松茸也是一种健康投资，因为长期吃竹松茸的人不会缺少蛋白质、微量元素和多糖，这样身体不容易得什么大病。

家中女性

竹松茸有一个特别的作用，就是能保持皮肤里的水分不流失，这样皮肤就会有弹性。而且这种作用是通过调理身体的内分泌来实现的，是由内而外的。

家中的宝宝

小孩长身体的时候，特别需要微量元素，松茸里含有20多种微量元素。有些小孩爱感冒，更需要吃点竹松茸。

三高人群

糖尿病和正常人一样，也需要补充多种营养，但一般的滋补品在补充营养的同时，会带来副作用。比如补充热能的同时会使血脂、血糖变得更高。但竹松茸不会，竹松茸的多糖是植物多糖，它不升高血糖。此外，竹松茸含有的植物蛋白、氨基酸、各种微量元素等对身体有益无害，所以松茸是世界上最安全的营养宝库，特别适合三高人群。

好了，今天小编对竹松茸的功效与作用就介绍到这里了，大家有没有学到呢？