草菇有解毒的功效吗?
草菇还有什么功效?
1、防癌抗癌 草菇还含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白却超过香菇,其他营养成分与木质类食用菌也大体相当,同样具有抑制癌细胞生长的作用,特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用。
2、治疗贫血 生活中有很多的朋友由于身体的抵抗能力差,从而引发了贫血的症状,贫血的话容易引起头昏、眼花等多种症状,非常令人担心,其实我们日常饮食注意一下就能防治这种贫血,比如吃草菇就能达到这种效果,因为草菇中铁元素含量丰富,科技促进造血。
3、治疗糖尿病 草菇中含不饱和脂肪酸和大量的粗纤维,能降低胃肠道对食物中碳水化合物的吸收,降低血糖浓度,所以建议糖尿病患者经常食用草菇,在一定程度能有降血糖的作用。
4、减肥 草菇中含有大量的膳食纤维,还含有不饱和脂肪酸,能润滑肠道,促进肠道的蠕动,使食物在肠道中停留的时间短,能降低肠道对脂肪和碳水化合物的吸收,从而控制能量的净摄入量,达到减肥的效果。
5、增强免疫力 草菇富含维生素C,经常食用能促进机体的新陈代谢,提高机体的免疫能力,增强机体的抗病能力。
蘑菇中毒的时候该怎么办?
1、催吐 吃蘑菇出现中毒首先需要做的及时催吐,用筷子或勺子刺激咽部,促使呕吐,突出毒素物质减轻中毒。
2、洗胃 在催吐之后大量的食用茶水或者低浓度的高锰酸钾溶液,再催吐,反复如此几次,清洗胃肠。
3、就医 蘑菇中毒可大可小,轻微只是出现腹泻、腹痛等症状,严重可出现呼吸苦难、休克、死亡等,因此,蘑菇中毒及时就医十分必要。
没有想到草菇尽然有这么多作用吧,如果你不曾吃草菇,看了小编这么多的分享,可以去尝试一下哦。