刚怀孕能喝虫草花汤吗？

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12、C、D、E等含量，还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等。经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明，虫草花是传统冬虫夏草的最理想代用品，其补而不燥 四季皆宜 口感爽脆 香味浓郁，所以无论从营养的角度讲，还是食疗的角度看，都没有什么忌口。

虫草花怎么煲汤适合孕妇? 一，虫草花龙骨汤 材料：猪骨头500克、虫草花10克、芡实5克、红枸杞5克、玉米1根。 做法：

1、首先将猪骨头洗净斩块，然后放入热水锅内，去除血水捞起备用。

2、将芡实、虫草花、枸杞用清水浸泡。玉米洗净切成小段。

3、之后将猪骨放进汤煲内，加入适量的清水煮开，之后撇去上面的浮沫，接着放入所有的配料，包括玉米。

4、文火慢煲一小时即可加盐调味即可。

二，虫草花炖乌鸡 材料：乌鸡1只、虫草花、桂圆、枸杞、姜片适量。 做法：

1、乌鸡切成小块，然后灼水去除血水。

2、虫草花、桂圆洗干净。

3、将乌鸡放入汤煲内，然后加入虫草花、桂圆和枸杞，以及适量的清水。

4、之后大火烧开转小火慢炖1小时即可食用。

当然，每个人的身体状况不一样，如果有点担心的话，可以适量，少喝，观察下。这样才有利于孕妇和胎儿的各方面发展。