虫草有副作用吗？

8、9%，脂肪约

8、4%，蛋白质约25%，脂肪中8

2、2%为不饱和脂肪酸，此外，冬虫夏草还含有维生素B

12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。冬虫夏草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。所以说冬虫夏草本身是无副作用的!

人体具有发达的神经系统，人脑结构复杂，运转时需要不断从血液中吸取大量营养物质，提供人脑的思维活动和生理需要。长期食用冬虫夏草，可以持续保障人体所必须的各类氨基酸的补充，调节氨基酸失衡，保证人体合成蛋白质的顺畅，可以起到增强人体体质，提高免疫功能，从而保证了人体智力、提高记忆力和思维能力。长期坚持食用冬虫夏草对于常年从事脑力劳动，记忆力减退，脑疲劳患者有很好的改善功效，因此冬虫夏草的副作用很小相反其药用价值却非常高。

假冬虫夏草有副作用 购买到假冒伪劣冬虫夏草，食用后产生了头晕、呕吐等现象。比如常见的亚香棒虫草就会被不良商家经过加工处理后，冒充冬虫夏草出售给消费者。经过掺假造假的冬虫夏草，加入重金属和有毒化学物质后产生毒素，服用后对身体有害无益，长期服用反而会致病。

因此，购买冬虫夏草的时候，要认真挑选鉴别，以防买到假的冬虫夏草。