香菇，茶树菇，猴头菇，哪个在吃了有营养,炖鸡汤用什么蘑菇比较好哦。白菇，猴头菇，香菇，茶

1、香菇，茶树菇，猴头菇，哪个在吃了有营养

香菇,茶树菇,猴头菇它们都有营养价值,而且很高,但哪个对高血压的有一定的辅助治疗作用，非要分营养多与少的话，不好意思，无能为力了。

2、炖鸡汤用什么蘑菇比较好哦。白菇，猴头菇，香菇，茶

猴头菇，香菇，茶树菇都可以。 茶树菇鸡汤：全鸡一只、鲜茶树菇100克、姜一块、小葱一把、盐、白胡椒粉各适量。

全鸡切块，茶树菇清洗干净，切段待用，姜切片；沙锅中放入足量的水，将鸡块和姜片都放入，大火烧开，用漏勺撇去浮沫，转小火，炖煮30分钟；加入茶树菇，继续小火炖煮1小时，即可用盐调味，食用时，撒上白胡椒粉和葱花即可。

功效：茶树菇鸡汤喝起来清爽不油腻，鸡肉鲜嫩，茶树菇吃起来也是爽脆可口。有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

3、猴头菇和茶树菇冬菇一起煲汤有什么好处

猴头菇和茶树菇冬菇一起煲汤的好处：解毒、活血、增强免疫力、消炎、抗癌、延年益寿等功效。

做法如下：

一、材料

猴头菇150克、茶树菇50克、冬菇50克、葱1根、胡椒粉1汤匙、盐3克、水适量

二、做法

1、材料准备好，各种菌菇切自己喜欢的大小。

2、葱切末，姜切丝，蒜切片。

3、锅里加适量清水、下菌菇、姜丝，蒜片。

4、大火烧开，小火炖30分钟；调入胡椒粉

5、调入适量盐，出锅前撒上葱花即可。