减脂鸡肉魔芋粉的做法,做法，鸡肉炒魔芋怎么做好吃，鸡肉炒魔芋的家常做法

1、减脂鸡肉魔芋粉的做法

1、鸡胸肉切块，1勺生抽，半勺蚝油，半勺料酒腌制10分钟，洋葱切丝、青红椒切条、大蒜切末、青椒切小段，香菜切段备用。

2、锅中水烧开，放入鸡肉焯水3-4分钟，再放入魔芋结煮30秒捞出。

3、把焯好水的鸡肉和魔芋放入碗中。

4、依次放入洋葱，彩椒，杭椒，1勺香醋，半勺蚝油，1勺生抽，1勺蒜蓉辣椒酱，蒜末，白芝麻，白胡椒粉。

5、最后搅拌均匀即可。

2、做法，鸡肉炒魔芋怎么做好吃，鸡肉炒魔芋的家常做法

展开全部 食材

主料

魔芋

250g

胡萝卜

20g

鸡肉

50g

黄瓜

20g

青椒

20g

辅料

油

适量

盐

适量

步骤

1、魔芋切块

2、青椒切段

3、胡萝卜切片

4、黄瓜切条

5、魔芋用水焯一下

6、鸡肉切丝

7、葱切段

8、锅内倒油烧热

9、放入鸡肉、葱

10、翻炒至变色

11、放入酱油调色

12、放入胡萝卜、青椒、魔芋

13、放入盐味精等，翻炒均匀

14、放入黄瓜，翻炒均匀

15、盛出

小贴士

魔芋需要用水焯一下。

3、怎样做鸡肉藕条魔芋粉

前言魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，经常食用对人体好处很多，而且水分较多，减肥食用很好哦~材料主料：魔芋300g、藕100g、鸡肉50g；

辅料：油适量、盐适量、葱适量、酱油适量鸡肉藕条魔芋粉1藕洗净去皮，切成条状。2鸡肉洗净，切成条状。3魔芋过水后备用。4葱姜切好备用。5锅内油热放入葱花煸炒，再放入鸡肉。6翻炒后加入藕条，酱油。继续翻炒。7加入魔芋粉，翻炒后焖煮一下，调味出锅即可。小贴士魔芋吸水力强，减肥可以多加水，吸水饱满后饱腹感更强。

4、茶树菇和魔芋能否一起吃

可以的，魔芋主要成分就是葡甘露聚糖，也就是一种膳食纤维。对任何食物不会造成相克。祝您好运。

5、魔芋和茶树菇能同时煮吗

我喜欢吃茶树菇，不过不知道能不能一起吃，我倒是吃过！不过是两道菜，先吃的茶树菇，再吃的魔芋，今天第3天，我好像还活着？不知道以后会不会有什么后遗症，可能过几天会变僵尸！。

6、鸡肉魔芋土豆胡萝卜平菇可以一起烧着吃吗？

可以的，你想想火锅里是不是都是这样吃的。而且这里面的食材有的是可以一起搭配做成菜的，比如魔芋豆腐是一种常见的食材。魔芋是一种多年生草木植物。地下块茎为扁球形,个大,叶柄粗壮,园柱形,淡绿色,有暗紫色斑,掌状复叶,生长在疏林下,具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，经常食用对人体好处很多: (1)清洁肠胃，帮助消化，防治消化系统疾病。 (2)降低胆因醇，防治高血压。 (3)防治肥胖，延年益寿。 (4)对防治糖尿病有好的作用。 魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡，对人体健康有利。丰富多彩的魔芋食品，必将有广阔的前景。