怎么炖鸭肉好吃有营养 茶树菇胡萝卜老鸭汤的做法,茶树菇老鸭汤的功效与禁忌，茶树菇老鸭汤的做法

1、怎么炖鸭肉好吃有营养 茶树菇胡萝卜老鸭汤的做法

1、食材：干茶树菇1把、胡萝卜1根、老鸭半只(约1斤)，姜葱适量。

2、鸭肉切小块，过沸水焯两3分钟，以去掉血沫和油沫，捞起沥干备用。将浸泡好的茶树菇、鸭肉和生姜片1起放入瓦煲中，加适量清水煮开，改小火煮半小时后，加入胡萝卜块，继续煮半小时，少许食盐和葱花调味即可。

3、功效：茶树菇老鸭汤具有健脾益气、生津止渴的功效，经常食用能够提高人体免疫力。

2、茶树菇老鸭汤的功效与禁忌，茶树菇老鸭汤的做法

茶树菇是受欢迎的1种菇类，比较流行的吃法是煲汤。茶树菇煲汤是能发挥其营养价值的，尤其适合和老鸭1起煲汤，营养价值高。有些朋友对茶树菇老鸭汤的功效和做法不是太了解。下面给大家介绍茶树菇老鸭汤的功效与禁忌，茶树菇老鸭汤的做法。 茶树菇老鸭汤的功效：

1、能给身体补充多种营养，包括蛋白质、维生素、微量元素钙、磷、铁等，满足人体所需，从而提高免疫力。

2、茶树菇性平，甘温，老鸭是滋补的佳品，1起炖汤食用的话能滋补养胃和健脾益气。 茶树菇老鸭汤1般是没有特殊食物禁忌和人群的，但任何食物都要适量食用，不可过量。 茶树菇老鸭汤的做法是这样的：。

3、鸭子茶树菇汤的做法

想必很多人在外面吃饭都听过茶树菇老鸭汤，茶树菇是属于口感比较干硬的1类菌菇，但是却不影响它的食疗功效。中医认为，茶树菇能够健脾补肾、渗湿利尿，可以起到治疗腰酸痛、泄泻的作用。 1般茶树菇都是选择煲汤比较好，茶树菇可以跟老番鸭、排骨等食材1起煲汤，味道鲜美清甜。小编这次和大家简单地介绍1下，茶树菇老鸭汤的做法。 茶树菇老鸭汤 原料：鸭子半只或整只，干茶树菇(用干茶树菇会比鲜茶树菇煲汤更香浓)1把 配料：姜，盐 步骤： 1，干茶树菇用温水泡1下，大约泡20分钟就可以了，因为1会煮汤的时候开可以慢慢煮软。泡软后要彻底地冲洗干净。 2，把鸭子解构下，呵呵，就是鸭胸肉和鸭腿可以剔下来，另外炒菜用。 3。

4、茶树菇煲老鸭汤做法

1、先将茶树菇剪去脚，提前泡发1下，茶树菇前面几次泡出来的水特别黑，要倒掉哦，

2、鸭肉洗净，锅里水烧沸然后入锅焯去鸭血沫

3、将茶树菇，鸭肉和胡萝卜1起放入高压锅里，加入适量的清水和几滴白醋，几片生姜，姜，白醋是袪腥的

4、大火煮10分钟后转小火煮15分钟，如果用电炖锅的话要慢熬2小时

5、尝试1下味道，加入适量的盐巴和个人喜欢的调味品

6、装出1碗热腾腾的，香气扑鼻的茶树菇老鸭汤。

5、茶树菇炖老鸭汤的做法

用茶树菇炖老鸭汤的时候，茶树菇首先给他泡好，之后捞出备用，跟老鸭1起炖汤，加1些枸杞红枣，加点调料就可以了。

6、茶树菇老鸭汤怎么做

茶树菇老鸭汤 原料：茶树菇、老鸭肉、姜、盐、鸡精。 做法步骤： 第1步、准备好鸭肉和泡好的茶树菇（茶树菇提前1晚上泡好） 第2步、锅中烧水，加姜片，葱打结，放入鸭肉焯水 第3步、水开煮1会儿，捞起鸭肉过凉水，清洗干净 第4步、高压锅内加适量的水，茶树菇和泡茶树菇的水（泡茶树菇的时候要先洗干净茶树菇，再放水泡发）可以1起倒入，加姜片，放入鸭肉 第5步、高压锅压40分钟，加盐，鸡精就可以吃了 。