桑叶怎样吃可以做馅吗

1、桑叶怎样吃可以做馅吗

首先度娘1个桑叶的功效。小时候为了养蚕宝宝，去捋过桑叶。当老妈说吃桑叶时，瞬间觉得自己好像也是1只蚕宝宝了。 桑叶前面已经告知，是从老家带来的。这是老妈在家直接过水后，熟的带过来。我把水挤出后，就是这样子了。1根青椒切碎，葱蒜切碎。我用了两个鸡蛋，如果想多吃鸡蛋可以多放的。挤水后的桑叶，也要切碎的哈。 先炒鸡蛋，鸡蛋炒熟后，放入葱、蒜:青椒，炒出香味。时间不宜长，有了香味立马关火，把桑叶倒入。随后加入油，盐，耗油，鸡精，十3香，搅拌均匀。盐不要1次放多，少放点尝下甜咸，拌匀放凉即可。 这个是我在准备菜之，揉好的面团。温水，加1点盐揉面。揉成光滑的面团，不要太硬，软1些，随后进去醒面阶段。这个时候可以准备菜了。 揉好的面团，分成剂子，像包包子1样，包好拍成饼。1定要慢点拍，否则你会发现，拍好到处都是洞洞。 放入电饼铛开始烙了。自己看着哈，不要糊掉了。 OK，完工了。这才是健康的美食！。