白茯苓可以祛斑吗

白茯苓可以祛斑吗

茯苓是可以祛斑的。茯苓不仅能够健脾，还能够宁心安神。它可以用于治疗咳嗽，肩背酸痛。可以说，茯苓有着很明显的功效和作用。但是女性们关注还是茯苓祛斑的问题。

1、某医书中说到：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。

2、对于茯苓的美容记载，可谓是历史悠久、源远流长，除了著名的三白汤之外，有美白、祛斑作用的方剂也不少，如某书中记载的琼玉膏，其中就有茯苓，有益气养阴、润肤增白的作用。医术中还说过，如果吃茯苓至百日的话，可以肌肤润泽、延年耐老。

3、茯苓不但是一种保健的药品，还具有祛痘、祛斑和美白肌肤等美容功效，而且还可以塑身哦。我们可以将蜜蜂和茯苓调成糊状，在晚上睡觉之前敷在脸上，然后在第二天早晨用清水洗去，这样就可以达到祛斑的效果。

白茯苓祛斑食疗法

1、山药茯苓猪肚

买1只猪肚，茯苓100克，淮山药100克，将猪肚清洗干净，茯苓、淮山药装入猪肚内，撒一些盐，扎紧口，入锅内加水慢炖两个钟。然后把猪肚捞出来，倒出茯苓、山药，等冷却后，研成粉末装进小瓶子。每天温水服用6～10克，日服3次。

2、茯苓杏仁奶茶

茯苓和杏仁研磨成粉（也可以在药店买现成的茯苓粉和杏仁粉），两种粉混合冲水喝。

3、茯苓芡实粥

取芡实、茯苓、山药、薏仁、粳米，一起放进锅里，慢火熬至米烂粥稠，加入适量白糖就可以了。

白茯苓祛斑敷疗法

1、茯苓蜂蜜面膜：

2汤匙白茯苓粉，2汤匙蜂蜜。把白茯苓粉加入蜂蜜内，搅拌成浆糊状。然后把面膜均匀地涂在脸上，敷二十分钟后洗净面部。

2、三白面膜：

1茶匙白芷粉、2茶匙白茯苓、1茶匙白芨、蜂蜜或牛奶适量。将三种粉末放面膜碗，加蜂蜜或者牛奶适量调和。然后把面膜均匀地涂在脸上，敷二十分钟洗去。

3、白茯苓白芍面膜：

20克白芍、20克白术、10克白茯苓、10克当归。将这四种药材研磨成粉末，然后用蛋清调成糊状均匀涂脸上，二十分钟洗干净。

白茯苓，自古被视为“中药八珍”之一，也被称之谓为“四时神药”，因为它不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。白茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。对于白茯苓的美容记载，可谓是历史悠久、源远流长，除了著名的三白汤之外，有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏，其中就有茯苓，有益气养阴、润肤增白的作用。