茶树菇怎么做好吃,茶树菇的吃法,茶树菇老鸭汤的做法 茶树菇老鸭汤有什么功效
1、茶树菇怎么做好吃,茶树菇的吃法
材料集合图: 茶树菇排骨汤步骤1 排骨飞水后,冲洗干净浮沫;生姜切片 步骤2 茶树菇用水浸泡至软后切去根部,清洗干净 步骤3 全部材料放进汤锅,加入10碗清水 步骤4 大火煮开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可 茶树菇排骨汤成品图 营养功效 茶树菇是1种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于1身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十7种氨基酸(特别是人体不能合成的8种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为神菇 菜品特色 茶树菇排骨汤,味道非常棒,茶树菇有干的、有新鲜的,煲汤的话,我更喜欢买干的,味道更香。
2、茶树菇老鸭汤的做法 茶树菇老鸭汤有什么功效
主料 茶树菇(鸭腿(或鸭肉)) 调料 盐(适量) 鸡精(适量) 厨具 无 1 鸭腿洗干净,切成小块,沸水焯过去腥。 2 茶树菇用温水泡开去根,捞起来沥干切段待用。 3 茶树菇、鸭腿1起放入电炖锅,加水,水位没过食材1/2,加少许盐。 4 用电炖锅炖3小时以上,这段时间要记得去看下,水有没有干掉。 5 3小时以后,放少许盐、鸡精。 6 可以吃了。 小窍门: 最好定下闹钟,或手机提醒,因为我有1次炖东西,后来出去办事,8-9小时回来,吓S了,锅烧干了! 茶树菇老鸭汤功效主要就是体现在:含有丰富的蛋白质和十几种的氨基酸,这对于自己身体的日常所需还是有好处的。另外,茶树菇老鸭汤还有止泻、健脾胃的功效,所以大家在以后的生活中其实是可以适当喝点茶树菇老鸭汤来滋补1下自己的。
3、茶树菇的做法是什么呢?
茶树菇的做法-茶树菇的功效与作用茶树菇的做法茶树菇老鸭汤口味:口味浓香,鲜香4溢;主要材料:茶树菇20克,干蘑菇10克,老鸭1只,春笋2段,火腿20克;调味料:精盐2小匙,味精1小匙,葱花适量;1:茶树菇和蘑菇用温水泡发后,捞出洗净,过滤泡发的水备用;2:春笋剥去外层硬壳,切去老根,用刀背拍松后切成段;3:将老鸭去头去尾去爪去内脏后洗净,斩成大块。
4、茶树菇老鸭汤的做法 茶树菇老鸭汤有什么功效
主料 茶树菇(鸭腿(或鸭肉)) 调料 盐(适量) 鸡精(适量) 厨具 无 1 鸭腿洗干净,切成小块,沸水焯过去腥。 2 茶树菇用温水泡开去根,捞起来沥干切段待用。 3 茶树菇、鸭腿1起放入电炖锅,加水,水位没过食材1/2,加少许盐。 4 用电炖锅炖3小时以上,这段时间要记得去看下,水有没有干掉。 5 3小时以后,放少许盐、鸡精。 6 可以吃了。 小窍门: 最好定下闹钟,或手机提醒,因为我有1次炖东西,后来出去办事,8-9小时回来,吓S了,锅烧干了! 茶树菇老鸭汤功效主要就是体现在:含有丰富的蛋白质和十几种的氨基酸,这对于自己身体的日常所需还是有好处的。另外,茶树菇老鸭汤还有止泻、健脾胃的功效,所以大家在以后的生活中其实是可以适当喝点茶树菇老鸭汤来滋补1下自己的。
5、鲜茶树菇的吃法都有哪些呀?是煮汤好吃呢,还是炒菜更美味呀,怎么吃更营养呀
鲜茶树菇可以做成各式各样的菜肴,比如说以茶树菇为主的盐蛋黄茶树菇,将咸鸭蛋和茶树菇1起煮,口感膨松鲜嫩,咸香酥糯。而且还能起到调节身体平衡的作用。如果喜爱吃干锅,也可以食用干锅茶树菇。另外,如果以茶树菇为辅,也可以做成茶树菇炖肉等等,起到调味营养的作用。总之,茶树菇的做法多样,加上它的营养价值,在日常菜要中有很大的用武之地。
6、茶树菇有什么吃法?
鲜炒或煲汤 干的就炖肉 1)茶树菇炖肉 做法:
1、干茶树菇泡发,5花肉切片。
2、将两者1起倒入高压锅炖半小时,撒盐和葱花就OK了!(饿了要吃,没等电紫砂煲了~) PS:泡茶树菇的水留着1起炖,另外不要放鸡精了,本身就很鲜美~(嘿嘿~蛮节约滴~) 2)炒茶树菇 鲜茶树菇是我爱吃的菌类之1,不管是煲汤也好,炒着吃也好,反正是都好吃,每每看见有漂漂的茶树菇,总忍不住弄回家,当然是要付银子滴…… 材料:茶树菇400克,红尖椒2条,洋葱1层,蒜3瓣,葱适量,盐,鸡精少许。 做法:茶树菇摘成段洗净,洋葱切小块,红尖椒随便切小就成,蒜切片,葱切段备用。 炒锅内放油烧热,先下蒜片炒香,下茶树菇翻炒,翻炒,翻炒至茶树菇熟。 这时先把洋葱和红椒椒粒下去炒匀,再放葱,盐,鸡精调味即成。