山药茯苓粥小孩能吃吗?茯苓山药粥的做法
答:能
茯苓具有都是纯天然健康的食材,而且这两种都富含淀粉,可供蔬食,营养十分丰富,用这两种食材来煲粥食用对健脾利湿,调理肠胃都有一定的好处,小孩子是可以适当食用的。 山药茯苓粥的做法
食材:山药50克、茯苓15克、粳米100克、冰糖适量。
操作步骤:
1、茯苓和山药分别焙干,共研成细末。
2、粳米淘净,加水1000毫升,大火烧沸后,转用小火慢熬至粥将成,
3、加入药末和冰糖,至冰糖熬熔,调匀即可。 结语:通过文章所述内容我们了解到小孩子是可以吃山药茯苓粥的,所以大家可以放心给小朋友食用。