6岁的孩子胃肠不好,.要怎么调养?六岁小孩肠胃不好怎么调理
1、6岁的孩子胃肠不好,.要怎么调养?
厌食的原因多与喂养不当有关，如饭前吃0食，吃饭不定时，生活无规律，以及家长缺乏正确的喂养知识，片面追求高营养的滋补食物，长此以往，不仅加重了孩子的胃肠负担，也超过了脾胃正常的运化能力。中医认为，小儿脏腑娇嫩，脾胃功能尚不健全，强喂滥补，过犹不及，致伤脾胃，终致厌食。 因此，注意饮食调理是治疗小儿厌食的重要措施之1。如饮食按时、定量，不要让孩子吃得过饱，少吃0食，少吃甜食及肥腻、油炸食品；多吃蔬菜和水果，努力做到食物品种多样，色香味俱全等，都有利于小儿厌食症的防治。厌食的食疗应以运脾、养胃、健脾为基本原则。 食疗的同时要注意调理小儿情绪。不要随便责骂孩子，特别是在进食的时候。不要强迫孩子吃饭，要解除孩子的紧张情绪。遵循中医“胃以喜为补”的原则，应从患儿喜爱的食物来诱导开胃，暂不考虑营养价值如何，待其食欲增进后，再按需要补。不要强制孩子吃过多的“高级营养品”或补药。
2、6岁小孩肠胃不好怎么调理
肠胃不好可以吃点益生菌改善肠胃的益生菌在人体内形成强大的生物保护膜，杀灭有害菌，清除肠内垃圾，阻止毒素的进入，帮助消化，吸收，增强自身免疫力，改善肠道菌群。以下有些症状和1些调理方法：1。
3、小孩肠胃不好怎么调理呢？
你家宝宝的肠胃不太好，如果消化不好就是很容易导致便秘的。平时要多给孩子喝水，饮食清淡为主。小孩肠胃不好怎么调理呢，吃益生菌是1种很好的选择，比如妈咪爱益生菌，可以有效地解决宝宝腹泻、便秘、消化不良等肠胃问题，提高抵抗力，宝妈可以给孩子试1下。
4、小孩肠胃不好怎么调理
1、多吃水果平衡消化。对于肠胃不好的宝宝更需要引导宝宝多吃1些水果，水果中的纤维素、维生素和各种矿物质的含量都是很丰富的，可以保证宝宝正常的消化能力。
2、绿色蔬菜补充纤维。如果小宝宝平时偏食，对健康是非常不利的。平时要多让宝宝吃1些新鲜的蔬菜，从而补充足够的纤维素。
3、饮用米汤。米汤对于小孩子的肠胃有很好的调理作用，当宝宝出现肠胃不适症状时，可以让小宝宝饮用1次米汤，有利于调节肠胃的消化系统，促进肠道的蠕动。
4、腹部按摩。如果小孩子的肠胃长期都不是很好的话，可以选择在平时生活中多给小孩子的腹部进行按摩，主要方法是以肚脐为中心，用手保持顺时针和逆时针旋转画圈的方法各按摩30下。
5、孩子肠胃不好怎么调理
孩子肠胃不好是每个妈妈都头疼的问题，那么我们应该怎么帮孩子调理身体呢？以下是我精心准备的孩子肠胃不好调理方法，大家可以参考以下内容哦！
1、山药炒青菜 做法：
1、山药去皮，洗干净，切成薄片。
2、小白菜洗干净，胡萝卜洗净，切片。（胡萝卜最好不要去皮，因为皮有丰富的营养。）
3、跟平时炒菜那样的步骤去炒这3种食材…… ps:山药皮上的毛毛会令人刺痒，明火燎1下再去皮。
2、山药粥 做法：
1、山药去皮，洗干净，切片。
2、大米洗净，加适量水，加山药。大火烧开，转小火熬煮成烂粥。
3、加适量的'食盐，即可食用。
3、小米大枣粥 小米含有丰富的营养物质，煮粥吃可以改善消化不良；养胃安眠；滋阴养血；补气健脾。但是，小米性偏凉，气滞者和体质偏虚寒的人不能多吃。我试过让我们家小孩连续吃了几天，但是，发现他的小便次数多了许多，而且，尿很清。后来我不让他吃小米粥后，小便又正常了。所以妈妈们要注意啦。 做法：
1、适量小米（如果没有小米，大米也可以），大枣3—5颗，加入清水。
2、放在砂锅里煮，先是大火烧开，改为小火熬煮，直到粥烂。即可吃。 注意：小米，小米越新鲜，营养越丰富。大枣要把里面的核儿去掉才不容易上火，而且只有把大枣掰开，里面才会融入粥里。
4、南瓜粥 做法：
1、南瓜洗净去皮，切成小块。大米淘洗干净。
2、南瓜、大米煮成粥。
3、最后，加少量冰糖，即可食用。或者，还可以用豆浆机将南瓜粥打成糊状，做成南瓜糊。
5、按摩腹部 让小孩平躺，露出肚子（注意不要把衣服拉得太上，以防着凉。）顺时针方向轻轻揉腹部1—3分钟。再按揉胃脘穴位2分钟。 功效：按摩腹部能直接加强肠道蠕动，促进排便，具有调和肠胃、促进消化的功效。
6、捏脊
1、让孩子趴在床上，父母双手拇指与食指并拢，从长强穴开始，沿着着脊柱向上捏，连皮带肉捏起即放下，1直捏到颈项发际处（大椎穴）为止。
2、1天捏1两次，1次捏5—10遍，以脊柱两侧皮肤有潮红为有效。 功效：经常捏脊，可以让小孩阳气充足、精力充沛、有助于智力发育。
7、山楂 如果小孩吃得太多、太饱、超过了胃部能承受的容量，食物就会堆积在内，难于消化，这就是中医常说的“积食”。“积食”很容易产生内热，小孩内热了，如果不小心又受凉，就很容易发烧…… 当知道小孩吃多了，吃得太饱了……我们可以用山楂来消小孩的积食。山楂是消食开胃的圣品，我们家就常到超市里买山楂膏、山楂片、山楂凉果当0食给小孩吃呢。当然，如果小孩不喜欢吃酸的，就买串山楂冰糖葫芦给他吃，只是，那糖是甜食，不能让小孩吃太多哦。 对于“积食”，我还有1个很好的办法。就是去药店买焦3仙、炒鸡内金各6克(如果小孩是5岁以下，药量要再少些。)煮水给小孩喝。所谓焦3仙就是焦山楂、焦神曲、焦麦芽。炒鸡内金有化瘀消积的作用，对于促进小孩脾胃功能比较好。我们家小孩也喝过这种药，只要喝两3次就会见效。 以上，是我平时常用的调养小孩脾胃的方法，暂时就这么多，如果以后还有其他的方法，我就再写上去。希望这些方法对您有帮助。
6、儿童肠胃不好怎么调理 ？3大饮食调理
在照顾孩子的成长过程中，妈妈除了要照顾好孩子的生活饮食以外，还需要注意孩子的1举1动，及时发现孩子的不适。那么如果自家孩子肠胃不好，妈妈们该怎么调理呢?药物治疗的话，总会对身体有1定的影响，最好的就是使用绿色营养无公害的中药调理或者是饮食调理。中药调理，可能很多孩子都很难接受，闻不惯喝不惯那股中药味。那么妈妈可以学着做1些调理肠胃的饮食，通过1日3餐来给孩子调理进补。那么调理肠胃的食谱有哪些呢?接下来，本文将为妈妈提供3种调理儿童肠胃的饮食食谱。儿童肠胃调理小孩子的肠胃非常重要，家长们1定要保护好它。下面就让我们1起来学习1下该如何调理小孩子的肠胃吧：首先，家长们要懂得几个保护肠胃的基本原则第1是少吃油炸食物，油炸食物最易生热，热又会引起燥。且吃多了煎炸食物会消耗体液，里面的调料也会伤及孩子的肠胃;第2是生冷食物要适度，因为过多生冷食物可能阻碍脾胃运转;第3是少吃肥厚之物，如黄鳝、泥鳅、鲍鱼等，这些食物的蛋白质含量偏高，孩子吃下后，多余的蛋白质无法消化，就积存在肚子里，引起肠子蠕动不正常。其次，是家长们要如何才能发现小孩有肠胃问题孩子的肠胃1旦出现了问题，就会伴随1些特别的症状，家长如果了解这些症状，就能及时带孩子进行治疗。当然，常见症状家长都比较清楚，如打嗝是有酸臭气、腹泻、呕吐等，这些显示孩子可能有肠胃方面的问题。还有，孩子如果拉“米糖尿”和“白屎”，即排泄物呈白色，也是肠胃出现问题的征兆。另外，有些孩子喜欢趴着睡觉，其中部分孩子属于习惯问题，而有些的孩子就是肠胃不舒服，他只好通过趴着睡觉来进行自我保护和自我按摩，以减轻腹部的不适感。这类孩子的肠胃可能很长1段时间以来就有问题了，需要慢慢调理。最后，家长们想要让孩子拥有1副好肠胃，那么调理饮食是个好办法这里提供几个食疗的小方子，可供家长们选择。
1、买慈姑10个，敲碎后加入麦芽糖(即叮叮糖)，加水熬煮饮用。
2、灰冬瓜皮，加入炒黄的糯米，熬水加麦芽糖服用，这道冬瓜饮有健脾开胃除湿的功效。
3、用30g白蔻熬煮成500ml水，再加入100g黄豆可以当作孩子平时的0食，也有护理肠胃的效果。除了饮食之外，情绪也很重要。如果在孩子吃饭的时候打、骂、追、灌会影响他的情绪，同时也会影响到他的肠胃。所以，这点家长们1定要注意。肠胃不好怎么办尽量少喝碳酸饮料碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料，喝起来美味又解渴。但专家表示，碳酸饮料中的气体很容易引起胀气，这类饮料含有较高的热量和各种添加剂，不宜大量饮用。在夏季，白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮料。少吃盐渍食品和夜宵如今，胃癌的危害极大。大量流行病学资料显示，长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生的危险性。而抽烟、酗酒也是“帮凶”。“喜欢半夜吃夜宵也不是好习惯。我平时工作很忙，但不管忙到多晚，我都不会吃消夜。临睡前进食会导致胃酸分泌，而且产生的热量容易囤积。无论对胃、对人体都无益处。”其实胃并非十分娇气很多门诊病人就诊时，对自己的胃过分顾虑。但其实，胃并不十分娇气。健康的胃有1道胃黏膜屏障，具有完善的自我保护作用。我经常告诉患者，要了解自己的胃部情况，因人制宜。比如：平时我也很喜欢吃辣的食物，但注意不在空腹时吃，以减少对胃的刺激。在健康状态下，如果没觉得不舒服，吃点辣味美食也无妨。
