茶树菇小炒:有些菜是天生的配菜,比如豌豆,茶树菇怎么做好吃
1、茶树菇小炒:有些菜是天生的配菜,比如豌豆
先上一个小小的私房菜:茶树菇小炒
材料很简单:香肠(咸甜都行)、茶树菇、豌豆---
流程很简单:
1、茶树菇用盐水泡五分钟后捞出控干,香肠切片,前几天自己处理并冷冻的熟豌豆取需要的量提前一晚解冻。
2、锅烧热,不放油,干煸茶树菇,待煸出香味、颜色变黄时盛出。
3、锅内加适量油,不用放葱姜蒜等,下香肠中火快速翻炒,再加一勺蚝油,加前面煸好的茶树菇、解完冻的熟豌豆,略翻几下即出锅。
4、我个人超级爱吃辣,自己吃时,不放蚝油,放郫县红油豆瓣酱,炒出来香香辣辣的特别好吃,但现在为了。
2、茶树菇怎么做好吃
茶树菇营养丰富,人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。 鸡肉蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品
1、茶树菇炖鸡肉
主料:白条鸡(半个) 茶树菇(100克泡发)
辅料:葱(两节) 姜(四片) 红辣椒(一把) 八角(两个)
草果(一个) 桂皮(一块)
厨具:炒锅
茶树菇炖鸡肉的做法
1、小鸡半只(因为我买的是冷冻的,所以泡姜水里半小时)
2、捞出斩块,烧花椒水,水开放鸡肉,料酒一汤匙,不要盖锅盖,煮三分钟,捞出过凉水洗干净。
3、茶树菇泡软(泡的方法可以先洗干净,放温水里,小火煮开,然后泡。
3、茶树菇香菇炖鸡汤的做法
土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子
准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用。
1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
2、煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。
3、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉,美味的鸡汤就好了
1、茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好
2、鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。
4、茶树菇怎么搭配比较美味?
茶树菇怎么搭配比较美味?茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。本身也是自带鲜味的,营养价值也是非常的高,被人们称为“中华神菇”。有段时间我们这很流行吃茶树茹呵。
茶树菇有干与新鲜的两种,干的茶树菇我们一般用来炖汤,可与母鸡或者排骨一起炖;新鲜的茶树菇可与五花肉一起炒。
茶树菇炖鸡(炖排骨的方法类似)· 干茶树菇适量,剪去根部,一根根撕扯开,用清水浸泡,茶树茹根茎长,剪成段。
· 鸡处理好,洗干净,放入炖锅。
· 放几片姜到炖锅内,放入浸泡好的茶树茹,加清水没过食材,。
5、茶树菇要泡发多久才可以煮?
茶树菇清水泡发3小时以上可以煮。
主料:香菜3根、猪肉230克、茶树菇干100克
辅料:菜籽油适量、料酒少许、芝麻少许、小葱1根、生姜2片、蒜头2瓣、生抽1汤匙。
麻辣干锅茶树菇的做法
1、备好猪肉、茶树菇和调料包。
2、取出茶树菇干放至盆中用清水泡开、大约泡了3个小时,因为是干茶树菇是需提前泡发的、若是新鲜茶树菇则不用了。
3、将泡软后茶树菇取出用剪刀剪去根头部分、再将粗大点儿的根茎对半撕开,这样吃起来会方便。
4、有些泥沙需多洗几遍、干净后放入冷水锅中、煮开转小火慢炖40分钟左右、取一根尝尝看能嚼。