简单好做的早餐食谱,早餐食谱简单快速做法
1、简单好做的早餐食谱
简单好做的早餐食谱 简单好做的早餐食谱、对于学生和上班族来讲、早餐是1日3餐中最重要的1餐。只有早餐吃饱吃好、才能有更好的状态进行1上午的学习和工作。下面分享简单好做的早餐食谱！ 简单好做的早餐食谱1
1、西红柿肉丝面
1、猪肉切成细丝。洋葱1小块、切成小丁。葱切段、姜切丝。
2、西红柿1个、去皮洗净后切成小块。青菜1把、去根洗净。
3、热锅凉油、放入姜丝和葱段小火炒出香味。再倒入洋葱翻炒均匀、加半勺生抽炒出酱香味。
4、倒入西红柿大火炒出汤汁、再加入适量清水大火煮开。
5、下入面条大火再次煮开后淋入小半碗凉水、又1次煮沸后放入青菜。
6、待。
2、早餐食谱简单快速做法
早餐食谱简单快速做法如下： 准备材料：吐司100克、腊肠1个、西红柿1个、鸡蛋3个、葱花5克、盐2克、胡椒粉少许。
1、食材备好，如下图所示：
2、吐司切成小块，腊肠切成小丁，西红柿切丁，葱切末备用，如下图所示：
3、碗里打入3个鸡蛋，如下图所示：
4、加点盐，如下图所示：
5、撒点胡椒粉搅匀，如下图所示：
6、平底锅置火上烧热倒入适量油放入1半的葱花炸出香味，如下图所示：
7、放入腊肠丁翻炒均匀，如下图所示：
8、腊肠丁炒至出油，变色倒入西红柿丁翻炒，如下图所示：
9、加入切好的吐司面包块翻炒均匀。
3、简单早餐的食谱及做法
早餐对人的记忆力是非常的重要的，大家最好按时吃早餐！下面是我收集整理的简单早餐的食谱及做法，希望对你有帮助。 火腿牛油果吐司卷 材料：火腿片，牛油果，吐司片，蛋黄酱。 做法
1、准备好原材料；
2、牛油果去皮后切成长条；
3、将吐司面包片的4周硬边切去；
4、用擀面杖将面包片擀平；
5、将火腿片平铺在面包片上；
6、将牛油果放在面包片的1端；
7、再撒上些蛋黄酱；
8、在下面垫成保鲜膜将它包裹起来； 9同样的方法将其它的做好； 1
0、再来杯芒果汁来搭配。 营养早餐粥 材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。
4、100种简单早餐菜，在家早餐做什么简单又好吃
提起100种简单早餐菜，大家都知道，有人问在家早餐做什么简单又好吃，另外，还有人想问早餐菜谱，你知道这是怎么回事？其实100种简单清淡早餐做法?，下面就1起来看看在家早餐做什么简单又好吃，希望能够帮助到大家！ 100种简单早餐菜
1、在家早餐做什么简单又好吃 [芝士玉米烙] 现在这个正适合吃新鲜的玉米，它是有饱腹的好处，它的营养价值高，还能补充身体缺失含量，那么早餐吃1份芝士玉米烙，超级不错，并且这种做法还简单。 首先食材：玉米、芝士、淀粉、白糖、鸡蛋，坚果。接着把玉变成颗粒，让入1个大碗中，再加入适量的淀粉、鸡蛋、白糖，搅拌均匀，让每1粒玉米都能沾上淀粉喝鸡蛋，充分的融合在1起。然后，把锅烧热，加入适量的食用油，把。
5、早餐食谱简单食谱
卷心菜早餐蛋糕 秋冬是吃白菜的好季节。这个季节的白菜甜脆嫩，水分十足，味道可以说是1年中最好的时候。它也很有营养，富含多种维生素和膳食纤维。 把白菜切成丝，拌上面粉和鸡蛋，做成面糊烤饼，又软又香。蘸上自己喜欢的酱料，1定还想吃。而且这种蛋糕不需要和面，也不需要弄脏手。非常非常适合做早餐。 特定制造方法 第1步:准备食材。白菜几块，鸡蛋两个，面粉200克左右，韭菜1些。 第2步:将白菜清洗干净，铺在砧板上。大白菜梆子比较厚，为了烤蛋糕的时候更好的催熟，我们要提前切薄。如图，菜刀平放，蔬菜梆子慢慢切成两片。 第3步:然后将整片白菜叶切成细丝，如图。 第4步:将白菜丝放入盆中，加入1勺盐，拌匀，腌制10分钟。 第5步:如图，卤制后会有1些汤。
6、10种早餐做法，1周早餐不带重样！简单又营养
天气越来越冷了，相信大家都想吃到 快速又有营养 的早餐。 而我，作为1名资深的 美食 爱好者，那么吃过的早餐也是不计其数哼哼~ 接下来，就是我为各位整理出来的 10种 简单又快速的早餐食谱。 相信里面1定会有大家喜欢的早餐~ 用料准备：番茄丁、葱花、鸡蛋3个、玉米粒、盐2g、面粉40g、食用油。 【步骤1】 将之前准备好的番茄丁、葱花、鸡蛋、玉米粒、盐、面粉依次放入碗里，然后搅拌均匀。 【步骤2】 在平底锅内刷1层食用油，再把搅拌好的面浆舀1勺放锅里小火慢煎。 【步骤3】 翻面烙熟，这样的番茄早餐蛋饼就做好啦~ 用料准备：牛奶、鸡。
