做法简单，低脂低卡，鲜嫩好吃的绿野鲜菇

提示:10分钟左右   |   切墩(初级)

配料清单

• 白玉菇:50克
• 蟹味菇:50克
• 西兰花:1个
• 食用油:适量
• 味达美臻品蚝油:1勺
• 六月鲜特级原汁酱油:1勺

做法/步骤

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准备食材。

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西兰花撕小朵和和蟹味菇，白玉菇一起加点盐浸泡洗净。

3/9

锅中宽水煮开，下入洗净的西兰花和菌菇焯1分钟。

4/9

沥水捞出备用。

5/9

另取一锅，加入适量的油烧热后下入焯过的西兰花和菌菇。

6/9

加入1勺六月鲜特级原汁酱油。

7/9

再加入1勺味达美臻品蚝油。

8/9

大火快速翻炒均匀即可。

9/9

出锅装盘，一道清爽又营养的美味快手小炒就完成啦。