口蘑菇过夜发黑能吃吗?
如果口蘑只是菌褶部分变黑,而其它部分还是颜色洁白的,这种口蘑是完全可以食用的,只是营养价值会略有降低。但是,当口蘑的里面也开始变黑的时候,此时的口蘑就不再适合食用了,直接扔掉吧。 鲜口蘑是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色,如果经过加热,即使略带有褐色,也不必在意,但如果是生吃时,则应选购新鲜的鲜口蘑,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色。新鲜鲜口蘑不要清洗,直接用保鲜袋装起来,放入冰箱冷藏保存,但需要时不时拿出来透透气,否则容易腐烂。
口蘑怎么吃? 一,口蘑羊排 主料:羊排280g,口蘑50g,鸡高汤适量,圆葱碎、西芹碎各5g,炸土豆丁l0g 调料:红酒10g,盐2g,胡椒粉0.3g,俄力冈1g,橄榄油20g 做法
1、将羊排洗净、用盐、胡椒粉、俄力冈、圆葱碎、西芹碎腌制后用煎锅煎制成熟。
2、煎锅中倒入橄榄油、下圆葱碎、西芹碎炒出香味。
3、再加入红酒、鸡高汤、炸土豆丁、口蘑、盐、胡椒粉等调味,视汁浓浇在羊排上即可,盘边配上渍紫菜丝。 二,口蘑西兰花 材料:口蘑,西兰花,黑木耳,葱,姜,蚝油,盐 做法:
1、新鲜口蘑切片备用;
2、黑木耳用冷发泡发,用开水焯一下后过冷水;
3、西兰花撕小朵,焯一下。
4、热锅凉锅,葱姜呛锅。
5、出香味后,倒入口蘑,煸炒软后放黑木耳和西兰花;
6、翻炒半分钟,加入蚝油,盐,调味出锅。 三,凉拌口蘑 材料:口蘑,香葱,香菜,盐,生抽,香油 做法
1、口蘑洗净,(要用盐泡),去根,再改刀切薄片。
2、将切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分钟,然后放入凉水中激一下,再捞出沥干水分备用。
3、在焯好的口蘑片中依次加入盐、海鲜生抽、香油和香葱香菜碎,拌匀装盘。
口蘑的吃法是非常多的,而且经常吃口蘑还有利于提高人体免疫力,小孩子吃还能预防疾病,但是大家在保存口蘑的时候也要注意方式方法,如果放置时间太久的口蘑就不要再吃了,为了健康着想。