老母鸡炖香菇的功效，香菇炖鸡做法

香菇有以下好处

1、 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2、 延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

3、 防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。

4、 降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5、 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。

老母鸡炖香菇的做法

用料 ：老母鸡半只、干香菇十余朵、铁棍山药约80克、生姜约25克、米酒约50毫升、胡椒约十颗、白糖一小匙、葱适量

香菇炖老母鸡的做法

1、老母鸡斩成块；干香菇提前用清水泡发，洗净沥干切成两半或十字花刀；铁棍山药去皮切成段，用清水洗去表面的淀粉，沥干；生姜切片

2、锅内放少许油，下入姜片炒香（如老母鸡较肥，可不放油，将老母鸡较肥的部分割下来先炼出油）

3、下入斩成块的老母鸡，翻炒至出油

4、倒入米酒，放入盐、白糖，炒至香气四溢

5、将香菇、山药放入炖盅的底部

6、将步骤4炒好的鸡块与汤汁一起放入炖盅内。倒入适量的开水（水量约至炖盅内材料的3/4即可，无须将材料全部淹没）

7、放入碾碎的胡椒碎

8、将炖盅的盖子盖好，放入电炖锅内；外层放入适量的水，盖盖，隔水快炖一个半小时

9、最后放入葱花，香喷喷的香菇炖老母鸡就可以出锅啦