如何做山药猪肚黑木耳,猴头菇山药排骨可不可以一起煮

1、如何做山药猪肚黑木耳

前言老公喜欢吃猪肚，而且喜欢炖汤喝。猪肚虽然有很好的补虚作用，但是内脏胆固醇都很高，我就给它配了消脂的黑木耳和健脾的山药，搭配起来很清爽，不油腻。材料主料：山药200g、猪肚300g、黑木耳100g； 辅料：盐适量山药猪肚黑木耳1新鲜山药2炖好的猪肚3放入山药4放入黑木耳5放点盐6汤炖好了小贴士猪肚要炖时间长点好吃。

2、猴头菇山药排骨可不可以1起煮

猴头菇山药排骨可以1起煮，下面是做法。准备材料：排骨500g、猴头菇5朵、铁棍山药1根、姜1块、料酒1汤匙、盐、葱花、醋。1，首先要将猴头菇放入温水中浸泡，浸泡两个小时至松软，如下图。2， 清洗。反复像挤海绵1样，用手轻轻挤压，使黄色的水汁挤压出来。把水分挤干，剪去蒂部黑色部分，掰成小朵。3，然后把铁棍山药刨皮切滚刀片，再泡入滴了几滴醋的水中。4，然后把排骨洗干净，再把生姜切片，锅里加入料酒，把排骨焯水。5，汤煲内倒入水、排骨、猴头菇、姜片。大火煮开，用汤勺将浮沫撇去。6，开小火慢煲1个小时左右，放入铁棍山药煲熟，关火前5分钟加入盐即可。7，最后调整1下味道，然后放上葱花，装盘出锅就可以了，如下图。