黄花菜怎样治疗失眠？想知道黄花菜怎么治疗失眠症？

1、黄花菜怎样治疗失眠？

你好，在改善失眠症状时，主要是坚持每日3餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟，去除表面过敏物质，再加水以大火煮沸后，再用小火续煮30分钟，滤渣取汤，再加点盐即可。

2、想知道黄花菜怎么治疗失眠症？

你好！黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日3餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟，去除表面过敏物质，再加水以大火煮沸后，再用小火续煮30分钟，滤渣取汤，再加点盐即可。也可以加1些其他菜料，如小芹菜、豆腐皮、香菇等，味道更好。

3、黄花菜如何治疗失眠？

你好，黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日3餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟，去除表面过敏物质，再加水以大火煮沸后，再用小火续煮30分钟，滤渣取汤，再加点盐即可。也可以加1些其他菜料，如小芹菜、豆腐皮、香菇等，味道更好。