乌鸡怎么做好吃,茶树菇炖乌鸡的家常做法,茶树菇鸡汤的做法窍门
1、乌鸡怎么做好吃,茶树菇炖乌鸡的家常做法
主料
新鲜茶树菇
200g
乌鸡
400g
辅料
姜
1g
盐
适量
枸杞
3g
步骤
1、主料:新鲜茶树菇、乌鸡
辅料:盐 、枸杞、姜
2、把将茶树菇用清水浸泡30分钟,剪去头洗净沥干水分
3、把乌鸡收拾干净,洗净切块
4、姜切片,枸杞泡泡洗净
5、煮锅加水大火烧开,加乌鸡煮1分钟左右捞起
6、去掉血沫
7、煲里加水姜片乌鸡,大火烧开转小火煮80分钟左右
8、加茶树菇
9、加枸杞
10、加盐
11、再煮20分钟左右即可
小贴士
姜可放或者不放
水一次的加足够,这样味道鲜美
别过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外。
2、茶树菇鸡汤的做法窍门
茶树菇鸡汤做法窍门。母鸡肉蛋白质的含量比例较高,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免茶树菇疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。材料主料:鸡肉750g、茶树菇250g;辅料:生姜适量、盐适量茶树菇鸡汤1母鸡肉洗衣净,捞水,沥干2茶树菇洗净,去头3砂锅内放入适量的水,加入鸡肉,茶树菇,生姜片,待水开后,转小火,炖1小时即可小贴士鸡肉炖前最好先用水捞一下,把血水去掉,比较去腥味。