炖鸭汤要加一些什么食材?茶树菇老鸭汤的做法 茶树菇老鸭汤有什么功效

炖鸭汤要加一些什么食材?

1、炖鸭汤要加一些什么食材?

可以放茶树菇,茶树菇可以去腻味,还能增加汤的营养值。还可以加枸杞,枸杞性味甘平,能明目养神,而且枸杞颜色鲜艳,能让整个汤看起来更有食欲。还可以加红枣,红枣性味甘温,能补气血,同时让鸭汤更能鲜甜一些。还能加入虫草花、沙参玉竹等药材,都能在去掉鸭汤腻味的同时补充营养物质。

茶树菇老鸭汤的做法 茶树菇老鸭汤有什么功效

2、茶树菇老鸭汤的做法 茶树菇老鸭汤有什么功效

主料

茶树菇(鸭腿(或鸭肉))

调料

盐(适量)

鸡精(适量)

厨具

1

鸭腿洗干净,切成小块,沸水焯过去腥。

2

茶树菇用温水泡开去根,捞起来沥干切段待用。

3

茶树菇、鸭腿一起放入电炖锅,加水,水位没过食材1/2,加少许盐。

4

用电炖锅炖3小时以上,这段时间要记得去看下,水有没有干掉。

5

3小时以后,放少许盐、鸡精。

6

可以吃了。

小窍门:

最好定下闹钟,或手机提醒,因为我有一次炖东西,后来出去办事,8-9小时回来,吓S了,锅烧干了!

茶树菇老鸭汤功效主要就是体现在:含有丰富的蛋白质和十几种的氨基酸,这对于自己身体的日常所需还是有好处。

老鸭排骨炖茶树菇可以吗?

3、老鸭排骨炖茶树菇可以吗?

可以的

一、茶树菇炖老鸭汤的做法

做法一:鸭子半只,干茶树菇一把,姜,盐各适量。干茶树菇用温水泡一下,大约泡20分钟就可以了,因为一会煮汤的时候开可以慢慢煮软。泡软后要彻底地冲洗干净。鸭子切块洗净,放入开水里稍微煮一两分钟。煮好的鸭子要放入温水里开始煲汤,把姜片和茶树菇也放入,用小火大约煲3小时以上会比较香。煲好后再加入盐调味。

做法二:茶树菇,鸭肉,红枣,姜,盐,鸡精,料酒各适量。茶树菇切段,用水先泡一会;鸭肉斩件;锅里放油,先把姜放下去爆香,再把鸭肉放下去炒一下,去腥味;再把材料都放进沙煲里,煲一个小时就好了。

二、茶树菇老鸭汤的功效

秋季来临,茶树菇老鸭汤成了大受欢迎的一种汤,这汤不仅仅味道鲜美,还有益身体健康,特别是。

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