油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一

提示:10~30分钟   |   配菜(中级)

配料清单

  • 盐:5克
  • 糖:5克
  • 蒜:1瓣
  • 孜然:10克
  • 尖椒:1个
  • 香油:1勺
  • 香菜:1根
  • 鱿鱼:1条
  • 蟹味菇:60克
  • 味达美臻品蚝油:15毫升
  • 味达美美极鲜酱油:10毫升
  • 味达美冰糖老抽酱油:3克

做法/步骤

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鱿鱼一条洗净去膜后,切成小块,过水焯一下备用; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第1步

2/11

尖椒洗净切成条,蟹味菇去根洗净撕开备用; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第2步

3/11

蒜1瓣切碎,香菜1根切碎; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第3步

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碗汁:臻品蚝油15ml,味极鲜酱油10ml,老抽3ml,盐5g,糖5g,孜然10g,香油5ml混合均匀备用; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第4步

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热锅倒入油,加入蒜末爆香; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第5步

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倒入切好的尖椒条和蟹味菇煸炒至软; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第6步

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再放入焯好的鱿鱼块; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第7步

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加入提前准备好的碗汁; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第8步

9/11

将所有材料翻炒均匀,炒制2分钟; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第9步

10/11

关火后,撒入香菜碎和白芝麻,炒匀即可; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第10步

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富含烧烤味道的这道菜特别受欢迎,鱿鱼和蟹味菇都有各自的鲜味,海鲜的鲜和菌类的鲜还是很搭的; 油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一 第11步

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