口蘑辅食怎么做好吃，介绍四种营养又好吃的口蘑辅食做法

一、口蘑鸡肉粥

白米粥1小碗、口蘑2个、鸡肉20g

操作步骤：

1、将口蘑洗干净，去掉口蘑蒂，将口蘑剁碎。

2、将鸡肉洗干净，剁碎。

3、取一口小锅，倒入米粥，先放入口蘑碎。

4、等到口蘑煮软的时候，加入鸡肉末。

5、将食材熬煮到软烂的程度，盛入碗中即可。 适合10个月以上的宝宝食用。

二、口蘑胡萝卜粥

食材:胡萝卜适量、口蘑三个、大米50克、水适量、高粱米适量。

操作步骤：

1、口蘑，胡萝卜洗净，切丁，米泡十分钟。

2、锅里放上适量的水，把泡好的米和口蘑丁胡萝卜丁，水开以后转小火熬40分钟即可。 适合10个月以上的宝宝食用。

三、口蘑牛肉软饭

食材：米饭1/3碗、口蘑2个、牛肉1汤勺、肉汤120ml

操作步骤：

1、将牛肉在水中浸泡一会儿，去掉血水，然后放入沸水中煮熟。

2、将煮熟的牛肉去取出，顺着牛肉纹理撕开，然后切碎，取2汤匙的量。

3、将口蘑洗干净，去掉蘑菇蒂，将口蘑盖切成碎。

4、取一口小锅，先倒入一半的肉汤，放入口蘑碎，将口蘑煮熟。

5、换成中火，倒入剩下的肉汤和米饭，继续熬煮。

6、煮开的时候，放入牛肉碎，一边熬煮一边搅拌。

7、等到食材煮到软烂的状态，即可盛入碗中。 适合10个月以上的宝宝食用。

四、口蘑南瓜粥

食材：口蘑2个、南瓜20g、白米粥1碗

操作步骤：

1、将南瓜去皮去籽，洗干净之后切成小块。

2、将口蘑洗干净之后，切成小块，然后捣碎。

3、取一口小锅，倒入米粥，略微煮开后倒入口蘑碎。

4、等到口蘑煮软之后，放入南瓜块。

5、等到食材煮到软烂的状态之后，即可盛入碗中。 适合7个月以上的宝宝食用。

结语：口蘑不仅味道鲜美，营养也十分丰富，是宝宝补充营养的佳品，以上是口蘑辅食的四种不同做法的详细步骤，宝妈们快快动起手来做给宝宝吃吧。