自制茯苓糕，如何制作茯苓粉面膜

准备食材：茯苓、糯米粉、蔓越莓、面粉、白糖、泡打粉酵母粉（提前准备好蛋糕纸托）。

第一步：准备面粉100克，糯米粉100克，白糖30克，酵母粉3克，泡打粉2克，茯苓30克。

第二步：将茯苓块研磨成粉。

第三步：将茯苓粉和糯米粉过筛混合在一起，再将适量的糖和牛奶加入里面搅拌，制作面粉。

第四步：将酵母粉用少量的水化开，然后静止五分钟后再倒入面粉中搅拌均匀，再静置四十分钟到一个小时左右。

第五步：把发好的面团揪成圆形的小面团，放入蛋糕托纸上。

第六步：把蔓越莓切成小块放入小面团上作为装饰。

第七步：向蒸锅内倒水烧开，把茯苓糕放在笼屉里用大火蒸15分钟左右，再关火焖5分钟左右即可出锅。 制作茯苓粉面膜

所需材料:白茯苓粉15克、白蜂蜜30克。

做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成，晚上睡前敷脸，早晨用清水洗去即可。

功效:本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。茯苓为中药，它遇水后粘滑，它的作用为润滑作用，在面膜作用中起美白作用的为蜂蜜。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。蜂蜜茯苓粉面膜虽然有以上功效，但要有间隔时间，不可以每天都做。茯苓粉和蜂蜜一起调和以后敷脸的话，可以有美容肌肤的作用，还可以有去除老年斑色斑的效果呢，对于滋润肌肤有好处，而且还有提高肌肤抗衰的作用。 三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

自制茯苓糕的做法简单，而且非常美味，大家都学会了吗？可以试着做做哦。茯苓粉还可以制作成面膜，有美白祛斑的功效哦！