素菜凉拌菜谱大全50道窍门

1、素菜凉拌菜谱大全50道窍门

最简单的凉拌菜

1、凉拌芹菜 　　材料：芹菜、酱油、鸡粉、杏仁油 　　做法：芹菜清洗干净，撕掉老筋，切成小段;蒸鱼豉油20ml+杏仁油2ml+鸡粉2ml+凉开水10ml兑成蘸汁。烧1锅水，水开后，放入1小勺盐，倒入芹菜段，淋入3ml杏仁油，锅里水重新煮开后，用漏斗捞起芹菜段，放进冰水里泡5分钟，泡芹菜的时候，用小碗装着蘸汁放进锅里蒸熟。将芹菜捞起，调味料拿出，用芹菜蘸着调味料吃。 家常素菜100道凉菜 最简单的凉拌菜有哪些_凉拌菜的做法 　　最简单的凉拌菜

2、凉拌豆芽 　　材料：绿豆芽、红辣椒、白糖、陈醋、香葱、花椒、食用油、盐 　　做法：辣椒洗净切碎，香葱洗净，切丁;绿豆芽用清水冲洗干净，锅中加适量水，烧开，豆芽倒入开水中，立即关火;将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可;豆芽从锅内捞出后，用清水冲洗1遍，沥干;放入1勺陈醋，1勺白糖，再加适量盐调味;再倒入切好的葱和辣椒，这时候不要搅拌;锅烧热，加少许油，放入几颗花椒，花椒炸出香味，将热油浇在葱花和辣椒上，将豆芽与调料搅拌均匀，即可盛盘上桌享用。 最简单的凉拌菜有哪些_凉拌菜的做法 　　最简单的凉拌菜

3、拌双丝 　　原料：土豆500克、海带150克 　　调味料：葱、蒜、盐、米醋、酱油、辣椒油适量 　　做法：土豆去皮切丝，入热水中焯熟，取出过凉水，沥干;海带切丝，也同样焯熟后，取出过凉水，沥干;葱切丝，蒜去皮压成泥;以上原料及调味料拌均匀即可。 最简单的凉拌菜有哪些_凉拌菜的做法 　　最简单的凉拌菜

4、黄瓜拌虾片 　　材料：虾两对、黄瓜、青蒜苗、 青菜叶、酱油、香油、陈醋、水泡木耳 　　做法：将对虾脱皮，入开水锅里煮熟，捞出晾冷;把黄瓜洗净，直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净，直刀切成段，全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。将所有材料装盘调味，倒入酱油、香油、陈醋即好。