排骨汤怎么炖好喝又营养,骨头汤怎样熬好喝又营养
1、排骨汤怎么炖好喝又营养
清炖排骨炖好吃又营养。 主料：排骨适量。 辅料：葱适量、姜适量、花椒适量、八角适量、料酒适量、酱油适量、白糖适量、凤球唛鸡粉适量。 步骤：
1、备料洗净切好。
2、洗净排骨。
3、排骨泡洗干净，凉水下锅，焯一下，开锅就好。
4、焯好的排骨多投洗两边，放回高压锅里，加水，没过排骨，加料酒，加葱姜，烧开去沫。
5、另起炒锅，小火炒糖，糖炒化，成焦黄色。
6、把炒好的糖倒进排骨锅里，加酱油和盐调味，加花椒和八角再加点凤球唛鸡粉汤更鲜美。盖好锅盖12分钟，乘出后加点香菜就可以出锅。
2、骨头汤怎样熬好喝又营养
骨头汤好喝又营养，在熬的时候需要注意5点：
1、冷水下锅。骨头下锅前，要先洗净，再焯水。焯水能去掉脏东西，去掉血沫，去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅，冷水要一次加足，并慢慢地加温，大火煮开后改用小火熬。
3、排骨汤怎么做好吃又营养丰富
排骨汤好吃有营养的做法如下：
1、排骨洗干净，放入锅内，加适量水，没过排骨即可，大火烧开。
2、将煮排骨的水倒掉并洗去表面浮沫。
3、将排骨放入瓦罐中，加入适量水，滴几滴白醋。大火烧开后转小火慢炖。
4、香菇用冷水泡发。
5、约半小时左右放入香菇，继续小火慢炖，一个小时左右，汤汁浓厚，用筷子戳肉，很容易戳穿就说明炖好了，放入适量盐，洒上葱即可。
4、排骨汤怎么做才好喝又有营养
大家都知道排骨汤是食物中补钙的最好方法，猪排骨除了还有蛋白质、脂肪和维生素外，还有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可以提供丰富的钙质，因而适合做排骨汤。虽然排骨汤的做法简单，但想要把排骨汤煮的又好喝又能锁住营养，应该怎么做呢? 【排骨汤的做法】 食材准备 排骨600克，淮山一根，葱一根，姜一块，荸荠数个。 方法步骤
1、荸荠，淮山，排骨，洗净，姜切片，葱打结备用。
2、将排骨飞水，洗去所有的杂质。放回砂锅中,放入7分满的水。
3、大火烧开后，中小火将排骨炖半小时后，倒入切好的淮山和荸荠。
5、怎么炖排骨汤好喝又营养丰富
如下： 材料：墨鱼干、排骨、生姜、木耳、胡萝卜、小葱。
1、将洗干净的小葱切段。
2、将处理好的姜切成片。
3、将买回来的墨鱼干切条。
4、锅内烧水，倒入仔排焯水2分钟。
5、仔排变色后捞出，放一旁备用。
6、起锅烧油，下入葱姜煸香。
7、倒入墨鱼干炒至吸油变软。
8、加水没过食材，煮至汤汁微白。
9、倒入煮好的仔排。
10、木耳洗净放入锅里。
11、水煮开后转小火煮40分钟。
12、胡萝卜切块放入锅里，小火炖煮20分钟。
13、加入白胡椒粉、食盐。
6、怎么做排骨汤好喝又营养视频
排骨汤的做法如下： 主料：汤骨1根、鲜玉米2个、胡萝卜半根。 辅料：香菜1棵、葱1段、姜3片、大蒜1粒、花椒10粒、盐2克。 步骤：
1、汤骨冷水入锅，加入葱段、姜片和花椒，煮开后再煮5分钟，捞出用水洗净浮沫。
2、玉米切段，胡萝卜切滚刀块，姜切片，葱切段。
3、把绰水之后的汤骨，切段的玉米段，胡萝卜块，还有葱姜蒜一起放入压力锅内，加入能没过食材的水。
4、压力锅选择排骨的程序，开始炖汤。
5、程序结束后，压力释放后打开盖子，再选择开盖收汁功能，让汤保持沸腾状态再煮10分钟，加盐调味，加香菜点缀即可。
