白萝卜大骨汤怎么做好吃,青豆红萝卜排骨汤的做法有哪些？

1、白萝卜大骨汤怎么做好吃

前言材料主料：大骨，白萝卜； 辅料：料酒，姜，酱油，盐白萝卜大骨汤1做法。 1.先将大骨在沸水中焯一下去油腥。 2.把大骨放在高压锅入，放入料酒，姜，盐压上十几分钟。 3.白萝卜去皮，拍碎。放入烧好的汤中。 4.盖上盖子再煮上五六分钟就熟透了。 5.放点味精，就可以吃了。

2、青豆红萝卜排骨汤的做法有哪些？

前言青大豆亦称“ 青豆”，即种皮为绿色的大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆， 青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。材料主料：青豆200g、红萝卜200g、排骨500g； 辅料：油适量、盐适量青豆红萝卜排骨汤1把青豆洗干净备用~~2红萝卜洗干净，不用去皮，红萝卜皮也有很多营养呢3排骨一定要先焯一下水，去掉那些腥味~~4把所有的材料都放在一起，放两片姜片，煲45分钟就可以了~~小贴士排骨一定要先焯一下水，去掉那些腥味~~。

3、小孩子喝牛骨头汤有什么好处？怎么做才好喝

骨头汤和骨头都有营养。但是不怎么能补钙~骨头中的钙不太能被溶解。 骨头汤能驱风祛寒、补充钙质、养颜护肤、延缓衰老 另外，在水开后加少许醋，使骨头里的磷、钙溶解在汤内，这样炖出来的汤既味道鲜美，又便于肠胃吸收一 原料：新鲜牛脊骨两斤半，洋葱半个，土豆一个，番茄三个。做法：

1、牛骨头一般较大较硬，在市场买的时候就请商家给剁成小块，回家清洗干净，飞水五分钟，（在水中加入几片姜片去掉骚味）。

2、番茄、洋葱、土豆切开。

3、全部原料放进汤煲中，滴入几滴醋（好让骨头内的钙质更容易溶入汤内）。二 清炖牛骨头汤的做法 做法： 1 :炖牛骨一般用电砂锅较好． 2 洗净后放入冷水锅中煮,水开后将浮到水面上的血沫撇出（牛骨的血沫较多，要多开一会儿，撇三、四次才能将血沫除尽） 3 把骨头汤倒入电砂锅，加一小块的老姜（用刀侧面拍几下），一、二根葱（用手掐成两段就行），花椒数粒，开到煲汤档，滴入几滴醋（好让骨头内的钙质更容易溶入汤内 4 从中午开始炖，一直炖到下午.牛骨汤炖罗卜最好吃，但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖，这样汤就不能久放。 最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了. 炖牛骨的锅内，水要一次加足，不能中途添加；炖的时候不要放盐，到吃的时候再加即可（别放味精，会影响原有的鲜味）! 炖汤小Tips: 骨头用油煸一下，这样可以使汤更加香浓，也是使汤变白变浓的最重要的一步，煸完以后，用剩下的油加葱姜爆下锅，将骨头一起放进去，加水…。

4、什么汤清淡好喝又有营养，而且适合一岁半宝宝喝

我给你一个简单又营养的汤：罗宋汤：用土豆，西红柿．红萝卜．猪筒骨．用大火煲开．改小火煲２小时再加少许绿色蔬菜碎煲多十分钟便可食用了：对宝贝的消化好呀？又有营养哟：。

5、白萝卜排骨汤怎么做？

主料：1. 排骨要买筒子骨，（也就是大棒骨，最好不要买小排骨，小排骨炖出 　　萝卜排骨汤 　　来的汤不太好喝）2. 萝卜要买白萝卜。（切忌不要买空心的，呵呵） 　　配料：1. 姜片少许 2. 香葱少许 （为了好看还可以放少许的枸杞子） 　　制作流程 　　1. 先把骨头洗干净，剁成小块，放入沸水中煮3-5分钟，倒少许黄酒或者陈醋，煮到没有血水出来为止（把姜片放一半在沸水中煮，可以去除腥味），捞出骨头洗净。 　　2. 把已经紧过水的骨头再次放入锅中，再将剩下的姜片全部放入锅中，加水（稍微要多加点水，必须要盖过骨头），记得水要一次性加足，不要中途补充水进去，不然汤就不浓了。大火煮沸，2分钟后改小火慢慢炖，至少要2个小时（平时我都是炖3小时左右），如果嘴馋了，看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。 　　萝卜排骨汤(18张) 　　3. 萝卜切块或切片都可以随个人喜好，放入已经炖成白色的汤中，大火煮沸，改成中火。 　　4. 最后萝卜炖熟了后就可以关火，放入香葱和枸吉子，然后根据自己的口味放盐（味精可放可不放，多吃无益） 　　最关键的步骤在于放水和慢火炖。其实做法很简单，关键要有时间来煲汤，时间越久汤越香浓。水一定要记得一次性放够，不能太少，不然两个小时后汤就没了，呵呵！ 　　做法二　　制作食材 　　主料： 　　萝卜排骨汤 　　排骨、玉米、白萝卜 　　辅料：葱、姜、枸杞、盐 　　制作流程 　　

1、玉米切段、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。 　　

2、冷水放入排骨、一半量的姜片，焯一下排骨，排骨捞出冲洗干净。 　　

3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲，加水。 　　萝卜排骨汤(15张) 　　

4、煮至水去了1/3，将葱白捞出。 　　

5、放萝卜，放适量盐调味继续煮至萝卜熟。 　　

6、加枸杞，出锅前撒上少许葱花即可。 　　编辑本段食用指南营养成分　　热量：1245.5大卡 　　钾：1749.5毫克 　　钠：1720.57毫克 　　磷：810.5毫克 　　胆固醇：715.25毫克 　　钙：338.75毫克 　　镁：179毫克 　　脂肪：93.45克 　　维生素C：84毫克 　　蛋白质：81.33克 　　胡萝卜素：80微克 　　硒：65.49微克 　　维生素A：37.25微克 　　叶酸：27.2微克 　　碳水化合物：22.8克 　　碘：20.63微克 　　烟酸：20.45毫克 　　锌：15.6毫克 　　铁：10.35毫克 　　维生素E：4.49毫克 　　膳食纤维：4克 　　铜：1.42毫克 　　维生素B1：1.28毫克 　　维生素B2：0.79毫克 　　锰：0.63毫克 　　维生素B6：0.24毫克[1]营养功效　　补肾养血 滋阴润燥 　　增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃 　　预防富贵病 　　保护心血管 通乳汁 增加骨密度 消除“时差症” 镇静[1]适宜人群　　湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食 　　慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜 　　脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食 　　支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食[1]。

6、怎样才能炖出好吃又好喝的腊排骨汤

排骨汤营养又美味，我有一款私房的排骨汤，味道极其鲜美。选用上等肋排:1公斤，糯玉米两个，胡萝卜两个。 先将肋放进锅内，放凉水煮开，然后把肋排捞出。玉米，胡萝卜切成小段，和肋排一起重新入锅放新水，一同煮3--4个小时，肋排有玉米的香味，玉米和胡萝卜也有肉的香味，上桌之前放进一个比较养眼的容器，汤鲜，肉嫩，玉米香甜，美味极了，在寒冷的日子里做给你的家人，想想就高兴! 回去试一下吧，非常好。