银耳泡完可以直接吃吗?

银耳应该很多人都吃过,常常在煮汤或者是煮糖水的时候会放,但是银耳的作用是很大的,对于人体的健康也是有益的,银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。那么银耳用煮吗?泡完可以直接吃吗?怎么泡银耳呢?下面一起来了解了解。

银耳泡完可以直接吃吗?,第1图

银耳不能够直接吃的,需要在煮之前用水泡开。在做任何一种银耳的时候,都应该先用水泡开,使它变软。品质好的银耳用温水泡约半个小时就可以了的,凉开水泡就需要1-2个小时,冬季需要浸泡的时间会更长。品质一般的银耳用温水泡也要1-2个小时,用凉开水泡就要更久了,而冬季更是如此。

银耳泡完可以直接吃吗?,第2图

泡发银耳的具体做法是把银耳的耳根朝上放置,使得银耳完全被水浸没,直至泡发就可以烹饪了。很多人往往觉得热水泡得比较快,这样很省时间,所以直接用滚烫的开水泡,其实这样是不可取的,它会影响到银耳的口感。正确的方法应该是在烹饪前一晚或者是前一个小时,用凉水或者温开水泡发,然后除去根蒂和杂质,以及为泡发的部位,撕成小朵,煮制。需要注意的是,泡好的银耳要一次烹饪完毕,不宜冷藏。煮熟的银耳也不宜放置太长时间,需要立即吃完。如果泡多了或者煮多了,可以拿多余的银耳来最面膜,有很好的美容功效!

银耳泡完可以直接吃吗?,第3图

银耳的一般吃法:泡开之后可以用煮、炒、凉拌等方法来食用,吃的时候还可以用辣根,醋,香菜,葱末等调汁蘸着吃。

银耳泡完可以直接吃吗?,第4图

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